Category Archives: Zeleninové smoothie
3 výborné recepty na okurkové smoothies nápoje!
Salátová okurka je snadná a zdravá zelenina, která se hodí především do salátů, ale pozor!… Salátovou okurku můžete použít i na zdravé a lehké smoothies nápoje, které Vám podpoří zdraví, krásu a celkovou pohodu! Nechte se zlákat některým z těchto tří receptů na okurkové smoothies nápoje. Fádnější chuť okurky osvěžíte jablkem, banánem, celerem, rajčaty nebo hruškou. Ulahoďte si s okurkovými smoothies pitím… Všechny tyto recepty jsou bez laktózy (bez mléčných produktů) ale klidně si do nich můžete přidat kravské nebo rostlinné mléko.
3 skvělé zeleninové smoothies nápoje!
Nechutná Vám zelenina, ale chcete přijímat vitamíny a jiné pozitivní látky, které podpoří Vaše zdraví? Připravujte si některé z těchto 3 zeleninových smoothies a o živiny máte postaráno. 3 recepty na zeleninové smoothies jsou tu a Vám stačí už jen vybrat si…
3 “pročišťující” smoothies nápoje jsou zde, na zdraví!
Pročistěte své tělo, vitamíny a výživné látky potřebuje organismus během celého roku… Pokud pociťujete únavu, nedostatek energie, poruchy spánku, pomalé trávení, nepravidelná stolice, tak je dobré doplňovat potřebné látky například těmito smoothies nápoji. Jsou zde 3 recepty na extra chutné smoothies nápoje. Který si připravíte jako první?
3 špenátové smoothies, z tohoto nebudete jako Pepek námořník…
Po špenátových smoothies sice nebudete jako Pepek námořník, ale Vaše zdraví se zaručeně poděkuje. Nelekněte se nevábné zelené barvy, chuť je o něčem úplně jiném! V této zelené barvě je kromě vitamínů, minerálů, vlákniny, betakarotenu i chlorofyl (zelené barvivo). Pochutnejte si na těchto smoothies nápojích ze špenátu a zlepšíte i svou kondici.
3 rajčatové smoothies, které Vám ulahodí…
Tři recepty na rajčatové smoothies nápoje s ovocem ale i se zeleninou, které Vám lahodit… Dodejte svému tělu živiny, vitamíny a potřebné látky pro optimální zdraví. Chuť rajčat se v těchto receptech osvěží jahodami, malinami, kiwi, mrkví, celerem a dalšími chutnými a zdravými potravinami. Rajčata jsou zdravou zeleninou plnou účinných látek, tak proč je nejíst (nepít)???
4 super zelené smoothies – recepty
Na první pohled tyto smoothies nemusí vypadat lákavě, ale jejich chuť je lahodná! Nenechte se zmást prvním pohledem a raději některé z nich vyzkoušejte a sami uvidíte, které Vám zachutná nejvíce. Zelené smoothies nápoje jsou velmi zdravou a lehkou možností osvěžení například i během horkých letních dnů. Vitamíny, vláknina a minerální látky jsou zárukou zdraví!
3 dýňová smoothies nápoje – extra lahůdka!
Nejčastěji se smoothie nápoje připravují z ovoce, ale slyšeli jste už o smoothie nápoji z dýně hokaido??? Je to vůbec možné? Samozřejmě, že je a je to ještě i chutné a zdravé. Vyzkoušejte smoothie nápoje z dýně hokaido a jeho lahodná chuť Vás jistě dostane… Nebojte se vyzkoušet tyto na první pohled zvláštní recepty.
Mňamkové melounové smoothie
Červený meloun je tady a dnes si z něj uděláme osviežující smoothie nápoje s různými druhy ovoce. Meloun je lahodný, osvěžující a když se zkombinuje s jinými druhy ovoce dodáte tomu tu správnou chuť. Červený meloun (vodní) je skutečně vodový až 90% a právě proto je dobrý základ pro přípravu těchto zdravých nápojů. Červený meloun se dá pít i v těchto extra mňamkových formách.
Recepty na cviklové (řepové) smoothie
Tato krvavě zbarvená zelenina má úžasný vliv na organismus… Červenou řepu asi povětšinou konzumujete jako zavařeninu, ale připravit ji můžete i ve formě chutného smoothie nápoje. Dopřejete si tak obrovské množství vitamínů, vlákniny a tím podpoříte své zdraví – po zimě a nastartujete ho jaksepatří. Pokud právě hubnete nezoufejte tyto zdravé smoothie nápoje mají minimum kalorií ale maximum živin! Ať se líbí recepty na cviklová smoothie…
