Category Archives: Cukr – sladidla

kokosove kousky s kokosovym sirupem

Palmový a kokosový cukr nejsou totéž.

Palmový a kokosový cukr nejsou jeden a tentýž produkt. V mnoha směrech se liší. Zde najdete všechny podstatné informace o těchto dvou rozdílných produktech. Co obsahují, vlivy a nutriční hodnoty.

Xylitol je skvělý březový cukr. Bomba či lež?

Xylitol je březový cukr (sladidlo) na přírodní bázi, které se získává z dužiny a kůry stromu břízy. Toto sladidlo má největší výhodu v tom, že má až o 35% méně kalorií než klasický bílý rafinovaný cukor a má i mnohé pozitiva.

Stevia sladidlo tablety

Stévie sladká a její formy produktů – koncentrát, tablety a prášková forma.

Máte rádi sladkou chuť, ale nechcete “rozházet” svůj glykemický index? Pokud se Vám to zdá nemožné, tak se nemusíte obávat. Jsou zde produkty ze stévie cukrové, které mají nulovou kalorickou hodnotu, ale i nulové množství sacharidů. Jaké látky obsahují tyto produkty, mají vůbec nějaké vlivy na zdraví a jaké jsou tyto steviových produkty???

kokos s kokosovym cukrem

Kokosový cukr je zdravější sladidlo. Poznejte jeho výhody…

Zdravější náhrada klasického bílého cukru je právě tento kokosový cukr! Obsahuje nějaké pozitivní látky tento cukr, jaké má vlivy na zdraví a kam použít kokosový cukr???

kokosovy sirup a kokosove mleko

Pokud hledáte zdravější sladidlo, tak zkuste právě kokosový sirup! Vhodný nejen na dezerty…

Kokosový olej určitě znáte a možná jej i používáte, ale vyzkoušeli jste již zdravější sladidlo kokosový sirup??? Je to “mírnější” a zdravější sladidlo, jako klasický cukr, zkuste ho. Jaké nutriční hodnoty má kokosový sirup, jaké účinky má a jak a kam jej použít???

sacharidy cukry

Sacharidy – toto je dobré vědět…

Není sacharid jako sacharid… Sacharidy jsou nedílnou součástí našeho jídelníčku a přírody. Co jsou vlastně sacharidy, kolik sacharidů třeba přijmout za den, kdy hubnu nebo se udržuji, kde se nacházejí a co v jídelníčku preferovat, abychom této látky měli dostatek a ne přebytek???

trstinovy cukor

Třtinový cukr – výroba, co obsahuje a hubnutí

Proč každý tvrdí, že třtinový cukr je zdravější než bílý rafinovaný cukr? Co třtinový cukr obsahuje, jak az čeho se vyrábí a mohu ho vlastně konzumovat během hubnutí???

agave agave sirup

Agáve sirup, rostlina – účinky

Agáve je Mexická pichlavá rostlina, která slouží jako zdravější sladidlo. Z rostliny se vyrábí Agávový sirup, který je podobný javorovému sirupu. Z rostliny agáve se bere šťáva, která se později díky látce inulin přemění na sladidlo podobné medu – hustá a lepkavá hmota.

hroznový cukr

Hroznový cukr – je glukóza zdravá???

Hroznový cukr (glukóza) je plný energie a zdraví prospěšných látek. Bojíte se ho konzumovat, abyste z něj náhodou nepřibrali??? Účinky na hubnutí, na zdraví, nutriční hodnota a doporučená konzumace…

aspartam E951

Sladidlo Aspartam E951 – jsou jeho účinky nebezpečné???

Je sladidlo aspartam skutečně zdraví škodlivé nebo jsou to jen vymyslel? Sladidlo aspartamu naleznete v různých potravinách a také v lécích, přidáno jako umělé sladidlo či konzervant, a proto byste měli vědět, co “do sebe” dáváte možná i každý den

erythritol E968

Erythritol – zdravé sladidlo E 968

Erythritol je přírodní sladidlo, které se běžně nachází v různých druzích ovoce. Tento ovocný cukr má skoro nulovou kalorickou hodnotu a svou sladkou chutí je rovnocenný v sladivosti s ostatními cukry či sladidly.

trstinova melasa

Třtinová melasa – melasa

Třtinová melasa připomíná čokoládu v tekutém stavu a svými pozitivními účinky na organismus není čokoládě nic dlužen. Melasa je vlastně zbytkový lepkavý (tekutý) produkt výroby cukru (bílého, třtinového), který pak krystalizuje na sypký melasový cukr. Pokud je cukr vyráběn z třtiny, tak potom je melasa třtinová

ryzovy sirup

Je rýžový sirup zdravé sladidlo?

Ryžový sirup alebo ryžový slad je ďalšie „zdravšie“ prírodné sladidlo, ktoré Vám môže osladiť život. Čo toto sladidlo obsahuje, ako sa vyrába a kam sa môže pridať…

Stévie cukrová – zázrak či jed?

Proč se dodnes stévie cukrová prodává pouze jako sladidlo, proč nenahradila běžný cukr když je 30 krát sladší. Je za tím byznys nebo nějaké nebezpečné účinky stévie? Porovnejme ji s cukrem ale is umělými sladidly. Podívejme se na to blíže.