Čtyřlístek z jetele Vám splní tajné přání a samotná jetel Vám může pomoci nabýt pevné zdraví. Jetel luční je brána spíše jako plevel, která vyroste všude, ale právě jetel je léčivá bylina, která má pozitivní vliv na dýchací cesty, trávení, imunitu a  zdravou pokožku…

O jeteli lučním

Jetel luční (lat. Trifoliium pratensis) – čeleď bobovitých

Jetel luční je léčivá bylina, která může dorůst do výšky 20 – 40 centimetrů. Má krásný slabě fialový až růžový květ, který se sbírá pro léčebné účely (viz níže). Listy má zelené většinou trojlístku, ale najít můžete i čtyřlístek a pak si určitě něco přejte :-). Jetel není náročná na pěstitelské podmínky a proto ji můžete najít skoro všude.

Co obsahuje jetel – účinné látky

Silné zastoupení léčivých látek dělá z plevele – léčivou rostlinu, kterou jetel určitě je.

Silice, třísloviny, pryskyřici, minerály, vitamíny, vlákninu, biotin, cholin, bílkoviny a látku genistein.

Jetel – účinky na zdraví

Jetel má pozitivní vliv na organismus zvenčí ale i zevnitř. Nasbírejte si jetelem a vyzkoušejte její sílu.

• Podporuje obranyschopnost, detoxikuje, antiseptické a antibiotické účinky
• Podporuje trávení, vylučování, prevence a léčení žaludečních vředů
• Odstraňuje plynatost a průjmy, upravuje stolici
• Podporuje zdravé dýchací cesty, odstraňuje kašel a hleny
• Pročišťuje krev a podporuje její tvorbu
• Odstraňuje bolesti svalů a kloubů
• Zlepšuje hojení a dezinfekci ran
• Upravuje nepravidelnou menstruaci, eliminuje projevy menopauzy
• Uklidňuje nervový systém, zlepšuje kvalitu spánku

Kde roste jetel a jaké části se sbírají

Jetel luční roste na mnoha místech na poli, v zahradě, na louce, v okrajových částech volných travnatých prostranství… Jetel není náročná na podmínky svého růstu, roste od nížim až po výše nadmořské části. Pro léčebné účely se z jetele sbírají květiny, které se pak suší. Květy se sbírají během kvetení a to je od konce dubna až do září.

Použití jetele v praxi

Recept čaj z jetele – použití zevnitř

Tento čaj můžete užívat při průjmech, poruše spánku, nepravidelné menstruaci, při anémii, žaludečních vředech nebo při chřipce či rýmě.

Potřebujete: 2 lžičky sušeného nebo čerstvého květu, 2,5 deci vody, sítko na čaj

Jetelem zalijte vroucí vodou a nechte louhovat 10 minut, pak čaj sceďte a můžete pít. V akutních případech pijte jetelový čaj 2 krát denně.

Recept čaj z jetele – použití zvenčí

Tento odvar si můžete přikládat na otevřené rány, části postižené psoriázou, ekzémem, popáleninám…

Potřebujete: 2 PL květu jetele, 3 deci vody, sítko

Jetelový květ vložte do sítka a zalijte vroucí vodou. Tento odvar nechte louhovat 15 – 18 minut, pak jetelem odstraňte a tímto roztokem si můžete potírat umyté a suché rány. Jemně vmasírujte a nechte působit, nemyjte.

Klikněte pro zvětšení

Další účinnou rostlinou, která může být považována za plevel je i čekanka obecná