Oman pravý je pravým pomocníkem zdraví a krásy, vyzkoušejte ho... | Zdravi.peknetelo.eu

Oman pravý je pravým pomocníkem zdraví a krásy, vyzkoušejte ho…

oman pravy

Oman pravý je tím pravým pomocníkem zdraví, pro své účinné a silné látky a také obšírný záběr na kompletní zdraví zevnitř a i zvenčí. Poznejte tuto léčivou bylinu, co obsahuje, jaké části se sbírají jako se připravuje čaj, odvar a na co všechno ho můžete použít. Oman pravý je krásná a silná léčivá bylina.

O oman pravém

Oman pravý (lat. Inula Helenium) – čeleď astrovitých

Oman pravý je léčivá bylina, která dorůstá do výšky 60 – 140 centimetrů. Kvete krásným žlutým květem a to během letních prázdnin. Už její čeleď astrovitých napovídá, že má krásné velké květy s dlouhými a úzkými lupínky. Oman pravý je teplomilná rostlina, která roste na jihu Evropy v nížinách, ale lze ji najdete iu nás. Největší předností Omana pravého je jeho silná účinnost na organismus zevnitř a i zvenčí. Účinné látky v Ománu mají nejsilnější účinky hlavně na dýchací systém, ale užitek najdete iu jiných oblastech zdraví.

Co obsahuje oman pravý – účinné látky

Účinné látky v Ománu pravém mají nejsilnější účinky na dýchací cesty a kůži.

Třísloviny, silice, éterické oleje, kyseliny, vlákninu, inulin, vitamíny B a C.

Oman pravý účinky na zdraví

Oman pravý je silným pomocníkem zdraví, je i sladký a také vhodný pro Diabetiky…

  • Podporuje obranyschopnost a čistí tělo od škodlivin
  • Potopudně, antiseptické, detoxikační a močopudné účinky
  • Silná podpora a pročištění dýchacích cest
  • Odstraňuje kašel, dušení, hleny a záněty
  • Eliminuje příznaky astmatu, bronchitidy nebo alergie
  • Podporuje trávení, vylučování žluči, metabolismus, upravuje stolici
  • Vhodný při cukrovce látka inulin funguje jako náhražka cukru
  • Podporuje hojení a dezinfekci ran a zlepšuje hojení kožních onemocnění
  • Čistí pleť (obličej) a zmírňuje její maštění, tak jistě i vlasy a vlasovou pokožku (lupy)

Kde roste oman a jaké části se sbírají

Oman pravý oblibě teplé a slunečné podnebí. U nás můžete najít několik druhů této rostliny, ale při jeho hledání se dobře dívejte. Ománští pravého se sbírá především jeho kořen, který má léčivé účinky, oman má hluboký kořen, bude to vyžadovat šikovnost. Kořen Omana se nejčastěji suší a pak využívá jako náhrada cukru, příprava čaje nebo odvaru (viz níže). Sběr kořene je ideální na podzim v říjnu a v listopadu. Vybraný kořen omyjte, nakrájejte na menší části a nechte na stínu dobře vysušit. Pak tento sušený kořen můžete využívat.

Klikněte pro zvětšení

Info oman pravy

Použití Omana pravého v praxi

Použití jako náhrada na místo cukru

Sušený kořen Omana pravého můžete použít jako náhrada cukru přidáním do čaje, kávy, vaření nebo pečení nějakých sladkých jídel.

Recept čaj z Omana pravého – vnitřní užití

Potřebujete: 1 lžičku suchého kořene (nařezaný), 2,5 deci vody, sítko.

Nařezaný a usušený kořen Omana pravého dejte do sítka na čaj, zalijte ho vroucí vodou a nechte zakryté louhovat 6 – 8 minut. Pak tento čaj vypijte teplý po 2,5 deci. Při nemoci pijte tento čaj 1 – 3 hrnky denně.

Recept odvar z Omana pravého – venkovní použití

Potřebujete: 2 PL sušeného kořene Omana pravého, 3 deci vody.

Postup přípravy je obdobný jako u čaje na pití. Sušený kořen dejte do sítka na čaj, zalijte vroucí vodou a nechte zakryté louhovat klidně i 30 minut. Pak čaj vyberte a teplý si můžete aplikovat na čisté rány, místa postižená kožní nemocí nebo si jím můžete čistit pleť, dekolt (kromě očí), oplachovat vlasy, které se Vám více mastí.

Velkou pomocí pro zdravé dýchací cesty je i plicník lékařský.

Share Button
Oman pravý je pravým pomocníkem zdraví a krásy, vyzkoušejte ho…
Ohodnoťte

Toto je hřích nevyužít: Zdarma jídelníček pro zdraví nebo na hubnutí na míru za 1 minutu. Zadejte výšku, věk, pohlaví, ... a hned si můžete prohlédnout svůj jídelníček. Bez chytáků a zdarma. Přesvědčte se zde: „Můj osobní jídelníček““.

Verze stránky Klasická | Mobilní