Možná Vám dobromysl nic neříká, ale koření, které se z něj vyrábí znáte určitě je to oregano (viz níže). Dobromysl je silná léčivá rostlina, která obsahuje účinné látky, díky nimž bude Vaše zdravější pevněji… Vyzkoušejte rostlinu dobromysli a můžete se cítit lépe.

O dobromysli obyčejném

Dobromysl obecná (lat. Origanum vulgare) – čeleď hluchavkovitých

Dobromysl obecná je léčivá bylina, která roste do výšky kolem 50 centimetrů. Kvete krásným fialovým květem, který roste ve více souborech. Květ dobromysli je podobný květem mateřídoušky. Dobromysl kvete od konce května do září. Z dobromysli obyčejného se vyrábí koření oregano, které má také pozitivní účinky na Váš organismus (viz níže). Z koření oregana nebo dobromysli obyčejného si umíte připravit léčivý čaj, který polepší Vaše zdraví. Před letem si nasbírejte tuto bylinku a když přijde nějaký zdravotní problém, nižší vypsán, tak ji můžete použít.

Co obsahuje dobromysl – účinné látky

Účinné látky, které se nacházejí v této léčivé bylině jsou velmi dobrou zárukou zdraví, když ho budete potřebovat vylepšit…

Třísloviny, éterické oleje, silice, látku thymol, vlákninu, vitamíny, minerální látky, sacharidy, bílkoviny, kyseliny, omega 3 a omega 6 mastné kyseliny.

Dobromysl obecná – účinky na zdraví

Celý organismus si díky této léčivé bylině přijde na své… Dobromysl nesmí doma chybět…

• Podporuje imunitní systém, antiseptické a antibiotické účinky
• Odstraňuje různé druhy bolestí (migréna, bolesti kloubů, svalů, břicha)
• Podporuje dobré zdraví dýchacích cest, odstraňuje kašel, hleny, záněty v dých. traktu
• Podporuje trávení, vylučování žluči, pravidelnou stolici, odstraňuje plynatost
• Uklidňuje nervový systém, zlepšuje kvalitu spánku, odstraňuje stres
• Podporuje zdravou pokožku, léčí a dezinfikuje rány, kožní onemocnění, odstraňuje svědění postižené pokožky
• Eliminuje menstruační křeče, silné krvácení a tlumí bolest

Kde roste dobromysl a jaké části se sbírají

Dobromysl má rád slunečné místa, louky, háje, lesy (otevřené), ale i ve vyšších, kopcovitejších místech (hory, skalky). Z dobromysli se sbírá čerstvá a kvetoucí nať (mladé listy a květ), ty se pak suší a používají k přípravě léčivého čaje nebo listy na koření oregano.

Použití dobromysl obecní

Dobromysl nebo oregano lze použít do: salátů, masa, brambor, rýže, polévek, těstovinových jídel, rajčatových jídel… kamkoli, kde Vám bude chutnat. Nejčastěji se dobromysl (oregano) používá do pizzy.

Dobromysl (oregano) lze použít, když Vás postihne: chřipka, nachlazení, trávicí problémy (průjem, zácpa), dýchací potížích (hleny, kašel) nebo migréna či jiný druh bolesti.

Chutné koření oregano známe všichni, ale víte co všechno toto zdravé koření obsahuje, jaké jsou jeho účinky na organismus, kde a jak ho umíte použít a navíc jak si připravit léčivý oregánový čaj – vše o oregáne