Bancha čaj je získáván z čajovníku čínského. Tento druh je však jedinečný tím, že se získává druhým sběrem lístků z čajovníku. První sklizeň mladých lístků se nazývá Sencha čaj.

Bancha čaj je účinným druhem čaje, protože obsahuje množství antioxidantů, které pročišťují celý organismus. Tento čaj neobsahuje velké množství látky Thein, jak zelený či černý čaj a proto je vhodný i na každo-denní pití. Čaj Bancha je zdravý čaj vhodný při hubnutí ale i při udržení váhy či zlepšení zdraví…

Čajovník čínský (lat. Camelia Sinensis) – čeleď čajovníkovitá

Co obsahuje Bancha čaj – účinné látky

Bílkoviny, sacharidy, tuk, vlákninu, antioxidanty

Bancha čaj – účinky zdraví

• Detoxikuje organismus
• Silné antiseptické účinky
• Ochraňuje buňky před radikály
• Prevence vzniku rakoviny
• Odkyseluje organismus
• Podporují imunitní systém
• Podporuje trávení
• Urychluje pálení tuku
• Zlepšuje vylučování žluči
• Prevence proti kardiovaskulárním onemocněním
• Snižuje vysoký krevní tlak
• Snižuje vysoký cholesterol
• Odbourává stres
• Zajišťuje dobrý spánek
• Zklidňuje nervový systém
• Zlepšuje paměť a koncentraci

Nutriční hodnota – bancha (100g)

KJ – 1 054,2  Kcal – 251  Sacharidy– 12,8 g  Bílkoviny – 14,8 g

Tuk – 0,74 g  Vláknina – 62 g  Voda – 0,6 g

Účinky hubnutí – Bancha čaj

Čaj Bancha podporuje trávení, spalování tuku, odkyseluje organismus a urychluje trávení a právě pro tyto pozitiva je vhodný při hubnutí. Během hubnutí jej můžete pít 2 krát do dne lépe pročistí Váš organismus a když zvolíte správné stravování a cílený pohyb, tak Vaše hubnutí bude jednodušší

Příprava Bancha čaje – recept Bancha čaj

Potřebujete: 1 lžičku čaje Bancha, hrnek, 2,5 deci vody, sítko na čaj a hodinky (stopky) 🙂

Čaj vložte do sítka na čaj a zalijte horkou vodou (cca 70-80 stupňů). Tento čaj louhujte maximálně 1 minutu, ne víc. Po minutě ho vyjměte a teplý čaj vypijte. Tento čaj můžete pít i 1 – 2 krát za den, obsahuje totiž minimum látky Thein, na rozdíl od klasického zeleného a černého čaje. Použitý čaj můžete využít i podruhé, akorát dobu louhování zvyšte na 2 – 3 minuty

Na zdraví!