Tag Archives: křemík
![kremik](https://zdravi.peknetelo.eu/wp-content/uploads/2015/09/vitaminy-kolaz-150x150.jpg)
Co víte o křemíku?
Křemík je látka podobná vápníku a pro naše zdraví je nezbytná. Kde se ale tato důležitá látka nachází, jaká je doporučená denní dávka, jaké jsou příznaky jeho nedostatku a co v našem těle křemík zajišťuje? Zkuste si tento fakt všímat a Vaše zdraví bude pevnější. Křemík se nachází v běžně kupovaných potravinách.