O mydlici lékařské jste ještě možná neslyšeli, ale tato léčivá bylina určitě stojí za zmínku. V čem vyniká mydlice lékařská, které účinné látky v sobě ukrývá a jak připravit mydlicový čaj a odvar pro venkovní použití???

O mydlici lékařské

Mydlice lékařská (lat. Saponaria Officinalis) – čeleď silenkovitá

Mydlice lékařská je léčivá bylina, která dorůstá do výšky 30 – 70 centimetrů. Květy mydlice jsou kalichové, bílé až jemně růžové s 5 lupínky. Listy jsou proti stojné, déle a úzké. Tato rostlina se nachází běžně v Evropě, ale i jiných kontinentech (viz níže), na vlhčích místech. Mydlice lékařská je léčivá celá rostlina a pokud ji najdete v ten správný čas, tak si ji nasbírejte. Používat ji pak lze celý rok v její sušené formě.

Co obsahuje mydlice lékařská za látky?

Tyto látky se nenacházejí jen tak v nějaké bylině, podívejte se na to co v ní je…

Flavonoidy, třísloviny, saponiny, silice, sliz, sacharidy, vláknina, pryskyřice, minerální látky a kaučuk.

Účinky mydlice lékařské na zdraví

Díky výše vypsaným účinným látkám je mydlice lékařská oprávněně označována jménem lékařská, aha…

• Antiseptické a antibakteriální účinky
• Přirozeně detoxikuje organismus
• Podporuje zdravé dýchací cesty, eliminuje záněty
• Odstraňuje bolesti průdušek a dušení
• Rozpouští hleny a eliminuje kašel
• Dezinfikuje rány a podporuje hojení kůže
• Eliminuje různá kožní onemocnění a defekty
• Odstraňuje bolesti kloubů a svalů
• Pročišťuje a podporuje funkci játrech
• Podporuje trávení a pravidelnou stolici

Kde roste mydlice a jaké části se sbírají?

Mydlice lékařská roste v mírném pásmu v Evropě (hojně), Asii a také v Americe. Vyhovuje jí teplejší pásmo a roste do nadmořské výšky okolo 650 metrů. Vyhovují jí vlhčí a dusíkaté půdy, místa. Najít ji můžete na březích potoků, řek, vedle cest nebo na jiných místech. Z mydlice lékařské se sbírají její kořeny (říjen až listopad) a kvetoucí nať (červen až červenec). Kořeny se používají pouze pro venkovní použití.

Použití mydlice lékařské v praxi

Mydlici lékařskou můžete pro zdravotní účely použít v těchto dvou formách – čaj nebo odvar pro venkovní použití.

Recept na čaj z mydlice lékařské (vnitřní použití)

Tento čaj z mydlice se hodí při zahlenění, zánětu průdušek, rýmě, astmatu, bronchitidě, alergii či jiném problému s dýchacími cestami. Nebo jej můžete použít při očistných kúrách. Čaj pijte 1 – 2 krát denně.

Potřebujete: 1 lžičku sušené natě mydlice, 2,5 deci vody.

Sušenou nať mydlice dejte do sítka na čaj a zalijte vroucí vodou. Louhujte ji 10 – 12 minut a pak teplý čaj vypijte.

Recept na odvar z kořene mydlice (venkovní použití)

Tento odvar můžete používat na různé kožní defekty či bolavé klouby. Aplikujte ho na vatový tampón nebo gázu a nechte na pokožce působit. S tímto odvarem si můžete také vyčistit pleť, vyhněte se však oblasti očí.

Potřebujete: 1 PL nastrouhaného čerstvého nebo sušeného kořene mydlice, 2 deci vody.

Nastrouhaný kořen mydlice zalijte vroucí vodou a nechte louhovat 15 – 20 minut. Pak odvar sceďte a můžete aplikovat na čistou a suchou pokožku postiženou poraněními, kožními onemocněními nebo na bolestivé klouby.

Zajímavost

• Výtažky z mydlice lékařské se používají i při výrobě mýdel, zubních past a jiných druhů drogerie pro svůj pěnivý efekt.

UPOZORNĚNÍ

Kořen se používá pouze pro venkovní použití, nikoliv vnitřně. Při vypití odvaru z kořene mydlice si můžete přivodit nepříjemné projevy (nevolnost, zvracení, ochrnutí svalstva…).

Kliknutím zvětšíte

Poznejte i tuto léčivou bylinu, která pomáhá nejen našemu srdci, představuje se Vám srdečník obecný, klikněte sem a dozvíte se více…