Tag Archives: účinky
Znáte doplněk dýňový protein? Mohl by se Vám hodit, ne jen při cvičení…
Dýňový protein je úžasná “pomůcka” pro ty, kteří potřebují ve svém stravování vyšší příjem bílkovin. Ať už cvičíte, hubnete nebo se chcete pouze udržet fit, tak dýňový protein může být vhodnou “vychytávkou”. Co je tedy dýňový protein za pomůcku, co obsahuje, jak jej užívat a v jakých receptech se dá dýňový protein použít?
Káva s s reishi houbou je alternativa klasické kávy!
Káva s výtažkem houby reishi je zdravější náhrada klasické kávy, pokud nemůžete kofein… Jaký je tedy rozdíl mezi klasickou kávou a kávou s resihi, co obsahuje, jaké má pozitiva káva s reishi houbou a jak a kolik ji denně pít?
Cuketa nebo cukina je nízkokalorická “bombová” zelenina!
Cuketa, cukina je zdravá, chutná a navíc málo kalorická zelenina. Tuto zeleninu si umíte připravit na různé způsoby (viz níže). Zjistěte něco více o této zelenině, jaké látky obsahuje cuketa, jaké má účinky na zdraví a najdete zde i recepty z cukety.
Amalaki, embilika lékařská nebo indický angrešt je jedno exotické ovoce.
O Amalaki exotickém ovoci jste ještě možná neslyšeli či nečetli, ale nyní se Vám nabízejí užitečné informace, o tomto ovoci… Pokud někde natrefíte na Amalaki, tak si ho určitě pořiďte. Co za látky obsahuje toto exotické ovoce, jaké má vlivy na zdraví a nutriční hodnoty?
Je zdravé pití sušeného mléka a jaké druhy sušeného mléka známe?
Je skutečně zdravé pít sušené mléko? Jaké vlivy má konzumace tohoto mléka na zdraví, jaké druhy sušeného mléka máme na výběr, jaké jsou jejich nutriční hodnoty a jak se dané druhy připravují?
Sušené fíky – jsou dobré nebo jsou na figu?
Sušené fíky jsou zdravějším pamlskem, která by se měl alespoň sezónne konzumovat. Přináší množstvo pozitiv na celé tělo… Sušené fíky – podporují trávení, vyprazdňování, odvodňují tělo, pročišťují ledviny a močové cesty, zklidňují tělo a pomáhají hezčí pleti. Velký obsah vitamínů, minerálů, vlákniny a minimum tuku, co víc si můžete přát? S fíky si můžete osvěžit jídelníček i během hubnutí.
K čemu je dobrý kořen z čekanky? Najdete zde vlivy a použití.
Není jen krásná, ale také léčiva! Čekanka, v tomto případě jejího léčivý kořen, má své využití pro zdraví vnitřní, ale i vnější. Čekanka obecná se neprávem volá obyčejná, protože její silné a mnohé pozitivní účinky nemá jen tak ledajaká rostlina… Poznejte na co je vhodný kořen čekanky, co obsahuje a jak jej použít…
Ananasový džus – chuť exotiky je tady!
Svěží a zdravá chuť exotiky, dáte si? Ananasový džus je tou správnou možností. Chuť exotiky, léta, kopec vitamínů, minerálů a účinných látek, dělá z této šťávy zdravou možnost. Připravte si domácí ananasový džus, poznejte co ananasová šťáva obsahuje, na jaké zdravotní problémy se hodí a vyzkoušet můžete i ananasové smoothie.
Bezová tinktura z kůry, listů, květů nebo z plodů, kterou si připravíte?
Vyberte si tu správnou bezovou tinkturu a tak se můžete zbavit mnoha zdravotních komplikací. Co obsahují bezové tinktury, na jaké zdravotní problémy se hodí, jak se užívají, používají, dávkují a najdete zde i 2 recepty na bezové tinktury z květů a plodů bezu.
Potřebujete posílit játra? Tinktura z jalovce Vám pomůže.
Pokud Vás trápí nějaké onemocnění játrech, vysoký cholesterol, kožní onemocnění nebo stres, tak tato tinktura by mohla být řešením. Přečtěte si o této tinktuře, snad si u Vás najde místo. Z čeho je tato tinktura, jaké vlivy má a jak dávkovat tinkturu z jalovce?
Chilli a Kajenský pepř jsou zdroj zdraví a chuti!
Chilli pochází z Ameriky ale dnes má už jisté místo skoro v každé zemi a každém podnebném pásmu. O chilli papričkách se objevily první zmínky již před 6 500 lety. Kajenský pepř je produktem, práškem, vyráběným z chilli papričky (červené).
Červená řepa je “krvavé zlato”… Nevěříte? Přesvědčte se sami.
Krvavé zlato je vlastně zelenina jménem červená řepa (červená řepa). Červená řepa je možná pro mnohé “nevábná” zelenina, kterou Vás nutili na jíst, podobně jako špenát když jste byli malý. Ale pozor, červená řepa je plná plnohodnotných živin, které tělo nezbytně potřebuje… Naleznete zde vše co potřebujete vědět o této zelenině.
Hurmikaki je exotické ovoce nabité živinami a ještě….
Hurmikaki (Hurmi Kaki) je další vitamínová “bomba” z exotického ovoce. Jedli jste ho už? Jaké látky hurmikaki obsahuje, jaké má vlivy, jako vypěstovat hurmikaki a najdete zde i recept z hurmikaki…
Kokosový olej – má “zázračné” účinky, jaké, pozitiva, negativa…
Je kokosový olej opravdu tak dobrý a měl by být součástí zdravé stravy jak se prezentuje? Nebo jen z Vás vytáhne peníze a účinky nedosáhnou očekávání? Odpověď na tuto otázku se zdá být velmi jednoduchá. Stačí když si přečtete pár příspěvků o kokosovém oleji a nabudete pocit, že je to super potravina, výborná pro zdraví a podporující hubnutí. Ale pokud znáte tvrzení, že každá mince má dvě strany, tak na kokosový olej se určitě bude hodit. Vždyť čtěte dál a názor si uděláte samy…
Šťáva z červené řepy a zdraví k sobě jdou!
Šťáva z červené řepy má úžasné vlivy na celé tělo, jaké jsou to? Když ji budete pít, tak se možná budete cítit jako Bátorička, ale nebojte se! I kvalita Vaší pleti a ne jen to, bude díky této šťávě zlepšené… Co obsahuje šťáva z červené řepy, jaké má vlivy a jak si ji připravit na dva chutné a zdravé způsoby? Šťáva z červené řepy je tady a určitě si ji nenechte ujít.
Vilcacora je stimulant imunity a… Vše o vilcacoře je zde.
Vilcacora je perfektní a silná bylina, jejíž vlivy jsou již potvrzeny i mnoha studiemi. Přečtěte si něco více o této bylině. Najdete zde: jaké má účinky na organismus, jaké látky obsahuje a jak si připravit léčivý čaj z jejího kůry.
Co jsou 3 omega mastné kyseliny, zdroj a vše potřebné.
Omega 3 mastné kyseliny jsou nezbytná složka naší stravy, kterou bychom si měli přijímat a sledovat její množství… Tento “dobrý tuk” nám podporuje zdraví. Nepodceňte příjem této látky, naučte se kde ho je nejvíce a tyto potraviny určitě zapojte do svého jídelníčku. Omega 3 mastné kyseliny se nacházejí také v běžných potravinách…
Co všechno dokáže přeslička rolní, to Vás dostane…
Přeslička si najde místo určitě iu Vás, s tím co všechno dokáže… Tato léčivá bylina má specifický zjev, takže ji v přírodě určitě objevíte, bez větších problémů. Její vliv je znatelný.
3 TOP potraviny začínající na písmeno B, které jsou to?
Tyto 3 potraviny určitě znáte, lze je jíte pravidelně a možná ne, ale určitě si to zaslouží… Tyto potraviny začínající na písmeno B jsou známé díky mnoha pozitivním vlivům na naše zdraví, které jsou tyto “TOP” potraviny?…
Tamaryšek francouzský je keř, dělá se z ní tahle tinktura…
Trápí Vás chudokrevnost, anémie, hemofilie nebo nedostatečná tvorba červených krvinek? Tato tinktura je přírodním řešením… Z čeho je vyrobena tamaryšková tinktura, jak se dávkuje a jaké má vlivy na Vaše zdraví???
