Tag Archives: bílá
Čokoláda je tu! Historie, vlivy, recept na domácí čokoládu a…
Znáte nějakého člověka, který by nemiloval tento skvost potravinářského průmyslu? Je to podle mě jedna z nejoblíbenějších potravin světa, nemyslíte? Čokoláda je však i další potravina, kterou některý “vyzdvihují” a další ji zas zakazují konzumovat … Najdete zde například její složení, nutriční hodnoty, recepty, vlivy na zdraví, kousek historie, druhy a…
4 úžasné potraviny, které byste měli jíst pravidelně!
O těchto běžných potravinách se napsalo leccos, ale pravdou zůstává, že jsou zdravé a nenahraditelné… Každou chvíli se v médiích objevují informace, že ta či ona potravina není zdravá, zvyšuje cholesterol, má hodně cukru a podobně, ale níže uvedené potraviny jsou zdraví prospěšné a měly by být v našem jídelníčku samozřejmostí…
Moruše bílá a černá
Moruše není velmi známé ovoce, ale svým obsahem cenných látek má moc preventivně chránit a zároveň i léčit mnohé problémy… Vitamíny, minerály, vláknina a minimum tuku ocení i lidé ve fázi hubnutí
Rýže – lehká a zdravá potravina
Jíte rýži pravidelně? Pokud ne, tak byste určitě měli začít! Rýže má nízkou energetickou hodnotu a spoustu zdravotních pozitiv… Nemusíte si dávat rýži ke každému jídlu, ale alespoň 4-5 x do týdne byste mohli tuto chutnou potravinu konzumovat s různou zeleninku nebo s libovým masem a vylepšené fungování Vašeho těla se brzy dostaví
