Tag Archives: jíst raw
Raw strava – syrová strava, je nej???
Je raw strava opravdu zdravá? Když chci být zdravý musím jíst pouze raw stravu? Co to vlastně je? Raw strava, syrová strava nebo Vitariánství jsou tytéž názvy pro tento “extra zdravý životní styl”. Raw stravování je vlastně konzumování syrových (tepelně a chemicky) nezpracovaných potravin či jídel. Při nefalšovaném raw stravování se používají výhradně bio produkty, které podléhají přísným evropským normám, aby mohli vůbec “nosit” nálepku bio nebo eko.
