Heřmánkový čaj nejen skvěle chutná, ale je i velmi zdravý. Tento čaj z heřmánku se používá zevně i zevnitř. Poznejte jaké účinné látky obsahuje tento čaj, na jaké zdravotní problémy se dá použít a jak ho v praxi použít ve formě čaje nebo odvaru.

O čaji z heřmánku

Heřmánek pravý (lat. Matricaria Recutitta) – čeleď astrovitých

Heřmánek pravý je léčivá bylina. Tato bylina roste do maximální výšky půl metru. Z heřmánku se na čaj používá její sušené květiny. Tyto květiny skvěle chutnají a mají množství účinných (léčivých) látek. Květy heřmánku jsou bílé barvy se žlutým středem a tyto květiny mají průměr přibližně 1,5 – 2,5 centimetru. Květ sestává z mnoha pravidelně uspořádaných tenkých lupínků, astrovitých tvaru, proto je rostlina z čeledi hvězdicovitých.

Co obsahuje čaj z heřmánku za látky?

Květy heřmánku obsahují tyto látky, díky kterým je tento čaj velmi účinný…

Flavonoidy, třísloviny, vitamin A, kyseliny, silice, minerální látky.

Účinky čaje z heřmánku na zdraví

Tento čaj má úžasné účinky na zdraví zvenčí ale i zevnitř, může se Vám hodit…

• Podporuje obranyschopnost
• Antiseptické a detoxikační účinky
• Zabezpečuje zdravé dýchací cesty
• Odstraňuje kašel, hleny a dušení
• Odstraňuje záněty ústní dutiny a očí
• Podporuje a pročišťuje trávení
• Uklidňuje žaludek, zvyšuje chuť k jídlu
• Dezinfikuje pokožku a hojí rány
• Eliminuje kožní choroby a popáleniny
• Čistí a rozjasňuje pleť
• Odstraňuje mastné a nevýrazné vlasy
• Pozitivní vliv na nervový systém
• Odstraňuje stres a nespavost

Recept na čaj z heřmánku vnitřní použití

Tento léčivý čaj můžete pít jako prevenci 1 krát za den nebo při jakýchkoliv zdravotních problémech výše vypsaných 2 – 3 krát denně. Pokud trpíte nespavostí, tak tento čaj si dejte večer s 1 lžičkou medu.

Potřebujete: 1 lžičku sušeného heřmánku, 2 deci vody.

Sušený heřmánek dejte do sítka na čaj a zalijte vroucí vodou. Čaj louhujte 12 – 15 minut a potom teplý vypijte.

Recept na odvar z heřmánku venkovní použití

Tento heřmánkový odvar můžete použít na špatně se hojící rány, kožní choroby, nevýrazné vlasy nebo čištění pleti.

Potřebujete: 3 lžíce sušené byliny, 3 deci vody, vatové tampony.

Sušený heřmánek zalijte vroucí vodou a louhujte 15 – 20 minut. Pak tento silný odvar sceďte a aplikujte na vatovém tamponu na čistou a suchou pokožku. Pokud ho použijete na vlasy, tak umyté vlasy opláchněte tímto odvarem, dodá jim lesk a svěžest.

Kliknutím zvětšíte

Klikněte sem a dozvíte se více informací o heřmánku. Co obsahuje za látky, jaké jsou účinky této byliny a…