Malinový čaj nebo čaj z listů ostružiníku maliník má množství pozitiv… Najdete zde jaké účinné látky obsahuje tento čaj, které pozitiva má na organismus a jak si tento čaj připravit (recept).

O čaji z ostružiníku maliník

Čaj z ostružiníku maliníka není z plodů malin, ale z jejích sušených listů. Listy této ostružiny jsou účinné při mnoha zdravotních problémech (viz níže). Ostružina malinová nebo malina je keř, který dorůstá do výšky i kolem 1,5 metru. Plody maliny mívají kolem 1,5 centimetru a barvy jsou tmavě růžové. Ostružiník maliník má na sobě trny, takže při sklizni plodů nebo lístků si dejte rukavice nebo jiné ochranné oblečení. Tento čaj si umíte usušit i doma z čerstvých listů malin nebo jej zakoupit v lékárně, čajovně nebo prodejně si zdravou výživou.

Co obsahuje čaj z ostružiník maliník?

Není toho vůbec málo co za účinné látky obsahuje tento čaj…

Třísloviny, flavonoidy, lutein, sacharidy, vlákninu, vitamin C, kyseliny, sliz a minerální látky.

Jaký vliv na zdraví má čaj z ostružiníku maliník?

Čaj z ostružiníku maliník má tyto pozitivní účinky na zdraví, podívejte se na to a pomozte si tímto čajem.

• Podporuje imunitní systém
• Čistí krev a má detoxikační účinky
• Antiseptické účinky (protizánětlivé)
• Podporuje trávení a odstraňuje průjem
• Zvyšuje tvorbu žluči a chuť k jídlu
• Močopudné účinky, reguluje vodu
• Pročišťuje močové cesty a ledviny
• Eliminuje silné krvácení a bolesti během menstruace
• Eliminuje kašel a záněty ústní dutiny

Recept na čaj z ostružiníku maliníku

Tento lahodný čaj můžete pít 1 – 3 krát denně. Těhotné ženy ho mohou pít také, ale až v pozdějším stádiu těhotenství (poraďte se s lékařem).

Potřebujete: 1 lžičku sušených listů ostružiny malinové, 2 deci vody.

Sušenou nať ostružiny malinové zalijte vroucí vodou a čaj nechte louhovat 13 minut. Potom čaj sceďte a vypijte.

Kliknutím zvětšíte

Pokud nevíte co z malinami (plody), tak klikněte sem a připravte si některé z těchto 4 receptů na extra dobré malinové smoothies nápoje. Jsou super a ještě i zdravé.