Olej z chia semínek

olej z chia semienok vo fľaštičke a chia semienka na lyžičke

Tento léčivý olej má pouze dobré tuky, což pomohou Vašemu: srdci, cévám, pokožce, trávení, mozku a… Olej z chia semínek je lisován za studena tedy ta nejzdravější forma oleje. Olej z chia semínek můžete použít zevnitř a navíc i zvenku pro Vaši krásu (viz níže).

O oleji z chia semínek

Chia semínka – Salvia hispanika (čeleď hluchavkovitých)

Tato zdravá tekutina je lisovaná za studena, což znamená, že si uchovává nejvíce živin a proto je vhodná do studené kuchyně a na venkovní použití. Olej z chia semínek se lisuje za studena z chia semen a nezapomeňte, že tento olej kupujte 100% lisovaný za studena a nejlépe i bio kvalitu. Léčivý olej z chia semínek obsahuje až 60% omega 3 mastné kyseliny a 20% omega 6 mastné kyseliny což je perfektní číslo v praxi.

Tyto zdravé tuky odstraňují špatný cholesterol z těla, zpevňují srdeční sval, cévy, snižují tlak, podporují dobrou kvalitu pokožky, její hydrataci, dobré hojení a navíc podporují i ​​dobrou paměť, koncentraci a dobrou náladu. Tento olej bych zařadila mezi výjimečné “top” oleje, které umíte použít zevnitř a i zvenku. Olej z chia semínek je poměrně dražší záležitost ale Vašemu zdraví ai kráse to jistě prospěje

Pro informace co obsahují chia semínka a jejich účinky klikněte sem

Co obsahuje chia olej – účinné látky

Zdravé tuky (omega 3 a omega 6), vitaminy A, D, E, K, kyselina linolová

Nutriční hodnota chia olej (100g)

Omega 3 kyseliny – 60 g omega 6 kyseliny – 20 g Voda – 4 g

Chia olej účinky na zdraví

  • Podporuje vitalitu, imunitu, dodává sílu, odblokovává energetické dráhy těla
  • Detoxikuje organismus, ochraňuje buňky před radikály a má i antiseptické a antidepresivní účinky
  • Podporuje kardiovaskulární systém (srdce, cévy), snižuje tlak, prevence vzniku kardiovaskulárních onemocnění, odstraňuje špatný cholesterol, spevňuj cévy a srdeční sval
  • Uklidňuje nervový systém, zlepšuje pozornost a dobrou náladu
  • Podporuje zdravou a pevnou pokožku, podporuje hojení ran, čistí rány, eliminuje kožní onemocnění (psoriáza, akné, ekzém), dodává pokožce tuk, vitamíny a hydratuje ji. Eliminuje jemné vrásky
  • Zlepšuje pevnost kostní, kloubní tkáně, nehtů a vlasů
  • Podporuje trávení, metabolismus a vylučování žluči

Konzumace a dávkování oleje z chia semínek

Vnitřní použití – olej z chia semínek konzumujte 1 lžičku denně přidáním do jídla (mléčné produkty, zeleninové, ovocné saláty, těstovinové nebo rýžové jídla). Olej z chia semínek používejte pouze ve studené kuchyni, je totiž to lisovaný za studena

Venkovní použití – olej z chia semínek si můžete aplikovat na jakoukoliv část těla. Chia olej je vhodný k použití vlasů, pokožky hlavy, nehtů a pokožky v okolí nehtů, obličej, vrásky, dekolt, ruce a nohy. Když si budete aplikovat olej z chia semínek na pokožku poraněnou nebo na část s nějakým kožním onemocněním, chia olej vždy aplikujte na čistou a vysušenou pokožku

UPOZORNĚNÍ

Snižuje krevní tlak, takže lidé s nízkým tlakem pozor na to. Olej z chia semínek se nedoporučuje těhotným, kojícím maminkám a lidem s problémem srážení krve

Share Button