Tag Archives: kuskus

kuskus

Připravte si chutné recepty z kuskusu… Mňam!

Kuskus je chutné a zdravější jídlo, vhodné ke konzumaci na místo například klasických těstovin či rýže. Kuskus můžete připravovat podobně jako rýži nebo těstoviny s různými kombinacemi: masa, zeleniny, hub, sýrem nebo… Ať se líbí, jsou zde tři jednoduché recepty na kuskus s kuřecím masem, houbami a se zeleninou. Tato jídla jsou vhodné i při hubnutí.

kuskus

Kuskus – výhody, účinky, příprava, recepty a nutriční hodnota

Kuskus je potravina, která pochází ze severu Afriky. Tato potravina se vyrábí z prosa, pšenice nebo ječmene. Kuskus je vlastně maličká těstovina, tvarovaná do kulek, podobná vzezřením – jako tarhoňa. Celozrnný kuskus je samozřejmě zdravější nebo spíše jednodušeji stravitelný ak tomu má ještě i více vlákniny a minerálních látek, jako klasický “bílý” kuskus