Garcinia kambodžská se “proslavila” díky tomu, že podporuje hubnutí. Její tablety se ve velkém začaly prodávat ale je to skutečně pravda??? Má až tak pozitivní vliv na hubnutí nebo je to jen reklamní tah?

Garcinia kambodžská je malý strom, který pochází z Asie. Tento teplomilný strom produkuje jedlé kulaté plody s hladkým povrchem, které se nejčastěji využívají v sušené formě. Zralé plody garcinie mají žluto – oranžovou barvu. Z Garcinia kambodžské se používá i kůra stromu, která má účinné látky az ní se následně připravuje čaj, který účinně funguje proti revmatu

Garcinia kambodžská (lat. Garcinia Cambogiia) – čeleď klusiovitá

Co obsahuje garcinia cambogia – účinné látky

Kyselina hydroxycitronová, sacharidy, vláknina

Garcinia cambogia účinky – na zdraví

• Podporuje rychlé trávení
• Prodlužuje pocit sytosti
• Zlepšuje náladu
• Snižuje vysoký cholesterol
• Snižuje hladinu vnitřního tuku
• Normalizuje hladinu cukru v krvi
• Podporuje pravidelné vyprazdňování
• Ve větší formě působí jako mírné projímadlo
• Silné antiseptické účinky
• Prevence proti žaludečním vředům
• Zmírnění revmatické bolesti
• Močopudné účinky
• Odvodňuje nadbytečnou vodu z těla

Garcinia cambogia – hubnutí

Nejčastěji se Garcinia kambodžská dá pořídit ve formě tablet na podporu hubnutí. Ale je to skutečně tak účinně??? Samotné tablety garcinie nemají až takový kýžený efekt hubnutí, jak byste chtěli … Bylo dokázáno, že lidé, kteří konzumovali placebo zhubli víc, než ti, který konzumovali tablety z garcinie. Tedy placebo přineslo více zhubnutí kilogramů jako tablety z garcinie. Většinou je do těchto tablet přidán kofein, vláknina zda extrakt ze zeleného čaje tedy tyto složky mají o to víc podpořit hubnutí. Myslím si, že tablety z garcinie jsou vyhozené peníze, ale Garcinia kambodžská sama o sobě je účinná a léčiva, ale spíše ve formě čaje (sušená kůra) nebo sušeného ovoce

Klikněte pro zvětšení