Sedmikráska obecná je léčivá rostlina s krásným květem a využití najde možná iu Vás… Čím je tato rostlina výjimečná, co za účinné látky obsahuje a jak se používá, jak se z ní připravuje čaj a odvar??? Poznejte sedmikrásku obyčejnou, která není taková obyčejná…

O sedmikrásce

Sedmikráska obecná (lat. Belis perenne) – čeleď astrovitých

Sedmikráska je nízký květ, který dorůstá do výšky kolem 5 – 7 centimetrů. Už její název sedmikráska hovoří o tom, že je bylina s krásným symetrickým květem bílé až růžové barvy. Sedmikráska je pěkné kvítko, který má mnohé pozitivní účinky na organismus (viz níže). Sedmikráska je snadno dostupná léčivá bylina, kterou najdete na louce, poli či na mýtině. Vezměte si ji domů a můžete ji použít ve formě čaje ať už čerstvou nebo sušenou.

Co obsahuje sedmikráska – účinné látky

Účinné látky v sedmikrásce obyčejné mají pozitivní sílu pro naše zdraví.

Třísloviny, flavonoidy, éterické oleje, pryskyřice, minerální látky, vitamíny, vláknina.

Sedmikráska účinky na zdraví

Tak malý kvítek a tak účinný. Její pozitivní účinky jsou skvělé.

• Podporuje obranyschopnost, chrání buňky před volnými radikály, prevence vzniku rakoviny
• Podporuje trávení, vylučování žluči, pravidelnou stolici, pročišťuje trávicí trakt
• Zajišťuje zdravé dýchací cesty, odstraňuje kašel, hleny, pročišťuje dýchací cesty
• Odstraňuje bolesti břicha, migrény, kloubů a svalů
• Močopudné účinky, odvodňuje a pročišťuje ledviny, močové cesty a játra
• Snižuje hladinu cukru v krvi, zastavuje různé druhy krvácení
• Léčí kožní poranění a kožní choroby (ekzém, akné…)

Kde roste sedmikráska a jaké části se sbírají

Sedmikráska obecná roste skoro v celé Evropě, jediné co potřebuje je dostatek světla a slunce. Roste od nížin až po výše položená místa (2000m.n.m). Nejčastěji ji najít na louce, poli, mýtině ale hlavně, tam kde má dostatek slunce. Ze sedmikrásky se sbírají květy se stonkem, mohou se následně sušit a pak použít do formě čaje nebo odvaru. Rostlina se sbírá od konce zima do konce léta.

Použití sedmikrásky

Recept čaj ze sedmikrásky (vnitřní použití)

Tento léčivý čaj je vhodný při nachlazení, chřipce, špatném trávení, nebo při jiných problémech výše vypsaných. Tento čaj pijte v akutních případech 2 – 3 krát denně. Při prevenci ho pijte 1 krát denně v průběhu jednoho týdne.

Potřebujete: 1 lžičku sušené nebo čerstvé sedmikrásky, 3 deci vody, sítko na čaj

Sedmikrásku dejte do sítka na čaj a zalijte 3 deci vroucí vody. Nechte louhovat 9 – 11 minut a poté sítko vyberte, případně sceďte a teplý čaj pijte 1 – 3 krát denně.

Recept čaj ze sedmikrásky (venkovní použití)

Tento odvar se používá na vyčištěné a suché rány nebo místa postižená kožním onemocněním. Odvar nechte působit a oplachovat ránu nemusíte.

Potřebujete: 2 PL sedmikrásky, 2,5 deci vody, sítko na čaj

Sedmikrásku dejte do hrnce, zalijte s vodou a nechte vařit 10 minut na mírném ohni. Pak vypněte a teplý odvar přikládejte na rány nebo místo postižené kožním onemocněním.

Klikněte pro zvětšení

Dobrým “pomocníkem” na zdravou pokožku je i mochna husí.