Tag Archives: recept
Bolest svalů a pomoc z přírody
Bolesti svalů nejsou jen “namožené svaly” po přehnaném cvičení… Bolesti svalů vznikají i během nemoci, zánětu, infekce, přetížení některých částí těla, nedostatku spánku nebo nedostatečným pitným režimem
Mrkvová šťáva (džus) – recept, vlivy na zdraví…
Máte ho rádi? Mohli byste, protože mrkvový džus obsahuje cenné, účinné látky pro dokonalé zdraví a zároveň nemá mnoho kalorií. Poznejte co obsahuje mrkvový džus, jaké účinky má na lidský organismus a tři recepty na přípravu mrkvových džusů nebo chutného mrkvového smoothies nápoje.
Kuřecí maso – výběr, kvalita, recepty
Kuřecí maso je velmi oblíbený druh masa hlavně u nás žen. Toto chutné a lehké maso je vhodné i při hubnutí a také při udržování hmotnosti…
Meduňka lékařská je “relaxační” bylinka: vlivy, použití, čaj a…
Cítíte se slabí, vyčerpaní nebo žijete v neustálém stresu? Vlivy meduňky lékařské jsou nejen zklidnění, ale také posílení celého těla a duše. Použití meduňky je rozmanité, dozvíte se i jak ji a v jakých formách použít, jak připravit čaj z meduňky, kde roste a…
Med už dávno není jen sladidlo. Pleť a tvář ho ocení.
Med, jak jej všichni známe je přírodní sladidlo, které obsahuje vitamíny, minerální látky, bílkoviny a kyselinu pantotenovou, které mají úžasný účinek na vnitřní zdraví člověka. Med však není pouze sladidlo do čaje, můžete jej použít také jako „zkrášlovací“ pomůcku na Vaše vlasy nebo pleť. Pokud vaše pleť či vlasy nemají takovou formu, jakou chcete směle do toho.
Jak mi pomůže kopřiva na krásné vlasy?
Máte své vlasy mastné, řídké nebo Vás trápí lupy??? Je tu jednoduchá a přírodní pomoc, kterou najdete v kopřivě!
Jak dokáže kopřiva pomoci Vaším vlasům??? Chcete-li mít vlasy zářivé, lesklé a husté, tak si můžete připravit odvar z kopřivy, který tyto problémy jednoduše vyřeší… Pokud máte mastné nebo řídké vlasy, tak si můžete udělat domácí kopřivový šampon, který je na 100% přírodní bázi… Připravte si některý z těchto receptů a uvidíte, jakou sílu má obyčejná kopřiva dvoudomá.
Červená řepa je “krvavé zlato”… Nevěříte? Přesvědčte se sami.
Krvavé zlato je vlastně zelenina jménem červená řepa (červená řepa). Červená řepa je možná pro mnohé “nevábná” zelenina, kterou Vás nutili na jíst, podobně jako špenát když jste byli malý. Ale pozor, červená řepa je plná plnohodnotných živin, které tělo nezbytně potřebuje… Naleznete zde vše co potřebujete vědět o této zelenině.
Rakytník je silná a zdravá bylina. Vlivy, použití a…
Máte slabou imunitu, nebo Vás trápí různé zdravotní problémy? Pokud chcete být zdravější, tak zapojte rakytník v jeho různých formách do svého života a bude Vám citelně lépe… Hledáte přírodní řešení, které Vám může pomoci? Objevte sílu Rakytníku! Není to sice zázrak na vše jako by se podle vlivů mohlo zdát, ale účinky rakytníku jsou opravdu obdivuhodné.
Vilcacora je stimulant imunity a… Vše o vilcacoře je zde.
Vilcacora je perfektní a silná bylina, jejíž vlivy jsou již potvrzeny i mnoha studiemi. Přečtěte si něco více o této bylině. Najdete zde: jaké má účinky na organismus, jaké látky obsahuje a jak si připravit léčivý čaj z jejího kůry.
Čokoláda je tu! Historie, vlivy, recept na domácí čokoládu a…
Znáte nějakého člověka, který by nemiloval tento skvost potravinářského průmyslu? Je to podle mě jedna z nejoblíbenějších potravin světa, nemyslíte? Čokoláda je však i další potravina, kterou některý “vyzdvihují” a další ji zas zakazují konzumovat … Najdete zde například její složení, nutriční hodnoty, recepty, vlivy na zdraví, kousek historie, druhy a…
Jsou zde 3 recepty na chia nanuky, mňam!
Chcete si zamlsat ale nevíte co se z chia semínek dá udělat? Osvěžte se těmito zdravými a lahodnými recepty! Tyto recepty můžete konzumovat i během hubnutí a i během udržování své váhy. Je to snadné a chutné mlsání ideální na léto!
Co všechno dokáže přeslička rolní, to Vás dostane…
Přeslička si najde místo určitě iu Vás, s tím co všechno dokáže… Tato léčivá bylina má specifický zjev, takže ji v přírodě určitě objevíte, bez větších problémů. Její vliv je znatelný.
Vyzkoušejte jahodovou masku pro dokonalou pleť.
Chcete mít svěží a zářivou pleť? Ať se líbí, můžete ji mít za pár minut… Nerovnosti na pokožce, jemné vrásky, unavená pleť bez jiskry? Toto zná asi každá žena během náročných období, ale najděte si alespoň pár minut na tuto kúru a pleť bude opět zářit zdravým a štěstím
Citron + česnek – smradlavý kyselý lék pro pevné zdraví
O citrónu a česneku se ví, že jsou prospěšné. Ale co se stane, když spojíte tyto dvě silné potraviny v jednu? Bude to sice kyselé a smradlavé, ale o to lépe! Česnek s citronem je povedená a extrémně dobrá kombinace, která zaručí Vašemu tělu sílu. Dokonce je nazýván jako česnekový mix nebo elixír, takže pokud i trpíte nějakým problémem níže vypsaným, tak pravidelnou konzumací tohoto nápoje si určitě polepšíte.
Svařené víno není jen teplé a voňavé, ale i…
Nápoj “bohů” v teplém vydání. Ano, svařák není jen lahodný nápoj, ale ve správném množství i přítel zdraví. Vždyť se podívejte ty vlivy a připravte si jej podle našich chutných receptů! Dobře zahřeje, dodá náladu i zbaví stresu během chladných a dlouhých dní. Nemusíte čekat na Vánoce abyste si tento chutný nápoj připravili, udělejte si ho hned, když budete mít na něj chuť…
Co obsahují a jak se připravují smoothies nápoje?
Odlehčete svoje trávení a připravte se na zimu… Smoothies jsou ideálními “pomocníky” při zlepšení celkové kondice a jsou vhodné i při hubnutí. Pro přípravu tohoto zdravého nápoje můžete použít jakoukoli zeleninu či ovoce, kombinacím se meze nekladou a právě proto smoothies budou chutnat každému…
Nevěřili byste co dokáže hlávkový salát…
“Co jsem koza, abych jídla nějaký salát?” Hlávkový salát je chutnou, šťavnatou a užitečnou zeleninou vhodnou nejen pro “kozy”, nevěříte??? Není to jen zelenina “do počtu”, ale hlávkový salát má i skutečně pozitivní vliv na vaše tělo. Jezte pravidelne hlávkový salát a můžete mít i hezčí figuru!
Lopuch se dá použít ve prospěch zdraví, jak?
Lopuch známe díky jeho velkým listem, ale věděli jste, že má i pozitivní vlivy? Jaké vlivy má lopuch, co obsahuje, na co se používá a hlavně jak používat lopuch, aby pomohl? Roste na různých místech, takže sehnat lopuch nebude “dřina”…
Šípkový čaj Vás ochrání. Vlivy, příprava…
Šípkový čaj, šípkový olej a také samotné plody šipky jsou úžasnou směsí vitamínů, (zejména vitamínu C), minerálních látek, vlákniny a bílkovin, což zabezpečuje správné fungování těla. Šípkový čaj se vyplatí konzumovat alespoň během zimního období. Látky v šípkovém čaji Vás postaví na nohy… Co šípkový čaj obsahuje a jak se připravuje?
Pomáhá zelený čaj nebo ne?
Kdo nemá rád zelený čaj??? Tento čaj se prezentuje od vsadila jako zdravý nápoj, je to skutečně pravda? Jaké látky obsahuje zelený čaj, jaké jsou nejpopulárnější druhy, jak se zelený čaj připravuje a hlavně jaké pozitivní vlivy má na náš organismus?
