Levandulový olej – účinky, recept, dá se pít?

masaz s levandulovym olejom

Krásná a šťastná budete právě díky levandulový oleji. Levandulový olej je směsí látek, které zlepšují náladu, zklidňují mysl, tělo, odstraňují bolest, zlepšují kvalitu vlasů, nehtů, pokožky a dokáží i léčit kožní poranění. Levandulový olej se určitě vyplatí zakoupit nebo vyrobit.

O levandulovém oleji

Levandulový olej je produktem z rostliny Levandule úzkolistá (lat. Lavandula angustifolia), který se dá vyrobit i doma (viz níže). Levandulový olej, který nejčastěji zakoupíte je éterický vonný a tento olej se nesmí užívat vnitřně. Éterický levandulový olej se používá při aromaterapii, masážích nebo při inhalaci (venkovní použití). Levandulový olej si můžete vyrobit (dole je recept) a tento levandulový olej můžete i pít. Levandulový olej má celou řadu pozitivních účinků na tělo a mysl a proto tuto pomůcku používejte pro Vaše zdraví a pohodu

Co obsahuje levandulový olej – účinné látky

Éterické oleje, silice, třísloviny a vitamíny

Účinky zdraví – levandulový olej

  • Zklidňuje mysl a tělo, odstraňuje stres, podporuje dobrý spánek
  • Odstraňuje migrénu, nespavost, bolesti kloubů, svalů, páteře
  • Podporuje zdravou pokožku, hojí poranění a kožní choroby (akné, ekzém, psoriáza), silné antiseptické účinky
  • Zajišťuje zdravé, pevné a lesklé vlasy, pevné nehty a hydratovanou pokožku
  • Podporuje zdravé dýchací cesty, odstraňuje kašel, hleny, záněty v ústní dutině, dušnost, eliminuje projevy alergii
  • Působí močopudně, pročišťuje ledviny a také močové cesty, odstraňuje záněty v moč. cestách
  • Upravuje produkci hormonů, zajišťuje dobrou cirkulaci krve v cévách
  • Podporuje trávení, chuť k jídlu, odstraňuje plynatost

levandule lavenderPoužití levandulového oleje

Venkovní použití levandulového oleje

  • Levandulový olej si klidně můžete přidat do své neparfémovaný kosmetiky (krém, pěna do koupele) pár kapek a uvidíte jaká bude voňavá
  • Levandulový olej můžete inhalovat a to tak, že do aromalampy dáte menší množství vody, 4 kapky vonného levandulového oleje, čajovou svíčku zapálíte na spodku aromalampy ao chvíli můžete nasávat tuto překrásnou vůni. Nestůjte bezprostředně nad aromalampou, nechte vůni rozvinout po celé místnosti
  • Nebo můžete vyzkoušet uklidňující levandulovou lázeň, která zaručeně vyžene bolest, stres a neklid z Vašeho těla

Vnitřní použití levandulového oleje

  • Pro vnitřní použití slouží pouze domácí levandulový olej (viz níže) nebo kupovaný s určením na konzumaci. Domácí levandulový olej si můžete přidávat do čaje, krému, pudingu, jogurtu, smoothie nápoje nebo do koktejlu

Recept na domácí levandulový olej – jak na to

Tento levandulový olej můžete používat vnitřně (pití) ale i na venkovní použití. Domácí levandulový olej si můžete přidávat 5 kapek nebo 1 moka lžička do čaje s medem nebo jiným zdravým sladidlem. Tento čaj s levandulovým olejem Vás uklidní, zlepší spánek, podpoří trávení, zlepší odvodnění nebo jej můžete užívat i během chřipky nebo rýmy

Potřebujete: 1 deci olivový olej, hrst sušených levandulových květů

Květy levandule nasekejte na drobné kousky vložte do olivového oleje, dobře uzavřete a dejte na tmavé místo při pokojové teplotě. Tento olej se musí louhovat alespoň jeden a půl měsíce při čemž tento levandulový olej jednou za dva dny promíchejte. Silice a éterické oleje se “napijí” do oleje a ten po měsíci a půl nebo klidně i po dvou měsících přeceďte od kvítků a pevných částí a můžete používat. Tento olej je na přírodní bázi můžete jej užívat vnitřně a zároveň i na otevřené rány, kožní onemocnění, popáleniny či vlasy, nehty nebo pleť

UPOZORNĚNÍ

Pro jistotu ještě jednou – kupovaný vonný éterický levandulový olej nesmíte užívat vnitřně – tedy ho nesmíte pít! Levandulový vonný olej je éterický olej, který se přidává do aromalampy, koupele nebo na venkovní použití (masáž, zábal). Chcete-li levanduli užívat vnitřně připravte si levandulový čaj nebo domácí levandulový olej.

Levandulový olej se určitě vyplatí koupit nebo vyrobit …

Share Button