Tag Archives: skořice
5 koření, díky kterým budete „fit“…
Již před tisíci let se vědělo, že koření jsou velmi nápomocné v oblasti zdraví, krásy a také dlouhého života. Různé národy po celém světě využívali koření pro své pevné zdraví, tak proč bychom je iv dnešní době nemohli konzumovat za stejným účelem?
Skořice je zdravá ale pozor!
Skořice je oranžově hnědé koření, který každý zná a má ve své kuchyni. Skořice je sama o sobě zdravá a “výživná” kořenina pro celé tělo. Tato skořice je vhodná jako prevence zdravotním problémům a samozřejmě jako chutné koření do mnoha sladkých pokrmů…
Skořicový sirup je přínosný hlavně trávení…
Pokud si chcete “osvěžit” chuťové pohárky, nebo kuchyň, tak je tu skořicový sirup. Tento skořicový sirup se používá jako výživový doplněk, pro zlepšení zdraví, ale používá se i jako náhrada sladidla. Skořicový sirup se dá použít na místo medu nebo jiného sladidla. Skořicový sirup má pozitivní vliv na zdraví, podívejte se jaký a jak ho dávkovat…
O skořicovém sirupu
Skořicovník (lat. Cinnamomum) – čeleď vavrínovitá
Skořice a produkty z ní jsou nápomocné hlavně trávení a mnoha problémům s nimi (viz níže). Tento skořicový sirup se dá využít jako doplněk stravy, pro zlepšení zdraví, ale i jako zdravější sladidlo, podobně jako med.
Složení skořicového sirupu
Voda, skořice, citrónová šťáva, cukr nebo jiná sladidla*.
*Složení Vašeho skořicového sirupu nemusí být stejné, domácí sirup má jiné složení, než kupovaný sirup.
Vlivy skořicového sirupu
Skořicový sirup není pouze sladidlo, ale má i tyto pozitiva… Dobré, ne???
- Pozitivní vliv na trávení
- Podporuje a urychluje metabolismus
- Eliminuje plynatost, bolesti břicha
- Zvyšuje tvorbu žluči a chuť k jídlu
- Pozitivní vliv na dýchací cesty
- Eliminuje kašel a dušení
- Zmírňuje tvorbu hlenů
- Vhodný při chřipce nebo nachlazení
- Pozitivní vliv na nervový systém
Dávkování, použití skořicového sirupu
- Doporučené denní dávkování pro dospělé je: 1 – 2 lžičky denně.
- Doporučené denní dávkování pro děti od 3 let je: 1 lžičku denně.
Použití skořicového sirupu
Skořicový sirup víte použít podobně jako med, jako náhradu sladidla. Skořicový sirup se dá použít jako poleva na palačinky, vafle, koláč, zákusek, sladidlo do čaje, smoothies nápoje, koktejlu, do krému a podobně.
Kliknutím zvětšíte
Pročištění ledvin, jak na to???
Ledviny jsou naším “filtrem”, který nás pročišťuje od všeho zlého… Ledviny jsou párový orgán, přes který se čistí naše krev ai ostatní tělesné tekutiny a když nejsou ledviny v dobrém stavu, tak ani zdraví nemůže být dobré… Kvalita stravy a pitného režimu mají největší vliv na zdraví tohoto důležitého orgánu. Máte kvalitní lehké stravování, dokonalý pitný režim??? Pokud jste odpověděli ano, tak Vaše ledviny by měli být v pořádku, ale asi většina z Vás odpověděla ne a to je přesně výzva k pročištění našich ledvin, bez kterých bychom nemohli být zdravý. Ochraňte v čas tento orgán a bude Vám “hej”…
