Lékořice vypadá jako větvička, ale ve skutečnosti je to kořen rostliny lékořice, která vyniká v mnoha směrech. Co za účinné látky obsahuje lékořice, jaké má pozitiva na zdraví, jak a v jakých formách lékořici používat??? Vše co potřebujete vědět o lékořici je zde.

O lékořici

Lékořice (lat. Glycyrhiza glabra) – čeleď bobovitých

Lékořice je produkt, kořen z rostliny také lékořice, který se používá pro zdravotní účely v různých formách. Lékořice se zvykne spojovat is lékořice, kvůli své typické chuti. Lékořice je rostlina, která dorůstá do velikosti kolem 1,5 metru. Lékořice má ráda teplejší podnebí, protože pochází z Asie a jihu Evropy. Lékořice se podobá větvičce, ale jde o kořen. Lékořice je sladké zajímavé chuti a díky obsahu účinných látek má řadu silných účinků.

Co za látky obsahuje lékořici?

Lékořice obsahuje tyto pozitivní látky a právě díky nim si víte zdravotně “polepšit”…

Flavonoidy, třísloviny, éterické oleje, sacharidy, vlákninu, bílkoviny, tuky, kyseliny, kumarin, minerální látky, glycyrizín*.

*Glycyrizín – glycyrizín je látka, která má velmi sladkou chuť. Tato látka podporuje, pročišťuje a zlepšuje celkový stav trávicího traktu a také zabraňuje překyselení (zvyšování pH). Přirozeně podporuje i imunitní systém.

Víte jaké účinky má na zdraví lékořice?

Díky lékořici si víte zlepšit tyto zdravotní problémy, nenechte to jen tak a pomozte si přírodou…

• Podporuje imunitní systém, chrání buňky před radikály
• Preventivně chrání a léčí chřipku, rýmu a jiné nemoci
• Antiseptické a antibakteriální účinky
• Detoxikační účinky, přirozeně pročišťuje organismus
• Normalizuje hladinu estrogenu v těle
• Eliminuje menstruační problémy a projevy menopauzy
• Podporuje a pročišťuje trávicí trakt
• Podporuje pravidelnou stolici
• Mírně zvyšuje krevní tlak
• Prevence vzniku kardiovaskulárních onemocnění
• Zlepšuje zdraví dýchacích cest
• Odstraňuje kašel a hleny
• Zlepšuje stav při alergiích, bronchitidě či jiných onemocněních dých.ciest
• Odstraňuje stres a neklid
• Dodává energii, vitalitu a zlepšuje náladu

Použití lékořice – v čem a jak jej používat?

• Lékořice (kořen) se nejčastěji prodává v čerstvé nebo sušené formě. Z těchto forem se pak provádí čaj (viz níže).
• Výtažky lékořice můžete najít iv bonbonech proti kašli nebo v tekuté formě kloktadla.
• V prodejnách se zdravou výživou můžete dostat i tinkturu z lékořice. Tinkturu z lékořice užívejte 3 ml, 1 – 3 x denně. Tuto tinkturu zapijte nebo přidejte do vody, teplého čaje nebo džusu.

Recept na léčivý čaj z lékořice

Tento léčivý čaj se hodí na nejeden zdravotní problém, úspěšně Vás zahřeje a osvěží. Podívejte se jak na to…

Potřebujete: 2 lžičky čaje lékořice, 2,5 deci vody.

Lékořice (čaj z kořene) dejte do malého hrnce s 2,5 deci vody. Tento čaj přiveďte do varu a na mírném ohni vařte 12 – 15 minut. Potom čaj vypněte, sceďte a teplý vypijte.

UPOZORNĚNÍ

Kúru s lékořicí dělejte maximálně jeden měsíc, pak si dejte jeden měsíc pauzu a můžete pokračovat.

Lékořice nebo jeho produkty by neměli užívat pacienti s kardiovaskulárními chorobami, těhotné nebo kojící ženy.

Kliknete pro zvětšení

Kromě kořene lékořice můžete využít pro zdravotní účely i kořen čekanky. Klikněte sem a dozvíte se vše co je třeba…