Sléz maurský je léčivou bylinou díky mnoha účinným látkám v něm… Musíte ji doma mít! Sléz maurský je bylina s krásným květem ale co přesně tato bylinka obsahuje, jaké jsou její největší zdravotní pozitiva a jak ji připravovat v různých podobách???

O slezu maurském

Sléz maurský (lat. Malva Mauritian) – čeleď slézovitých

Sléz maurský je léčivá rostlina, která dorůstá do výšky 1 – 1,5 metru. Sléz maurský má krásný růžovo fialový květ, který se společně s listy sbírá pro léčebné účely. Sléz obsahuje množství cenných látek ale i sliz a asi proto má tento název. Sléz maurský můžete najít v našich podmínkách a pokud ho nenajdete, tak si ho zakupte ve formě čaje. Jeho účinky určitě stojí a to!

Co obsahuje sléz maurský?

Podívejte se co všechno sléz obsahuje, není to žádná obyčejná bylina…

Třísloviny, silice, vlákninu, sacharidy, vitamin C, sliz, Malvíny (barvivo květu), kyseliny a minerální látky.

Účinky na zdraví slézu maurského

Sléz maurský má díky látkám tyto účinky, určitě ho mějte doma, může se Vám hodit při:…

• Podporuje přirozeně obranyschopnost
• Antiseptické a detoxikační účinky
• Preventivně chrání a léčí a chřipku a rýmu
• Podporuje, pročišťuje a zklidňuje trávení
• Odstraňuje bolesti žaludku a plynatost
• Podporuje pravidelnou stolici, čistí střeva
• Zabezpečuje zdravé dýchací cesty
• Odstraňuje kašel, záněty a tvorbu hlenu
• Vhodný při astmatu, bronchitidě, chřipce, alergiích
• Čistí rány, zlepšuje jejich hojení
• Podporuje regeneraci pokožky (rány, kožní choroby)
• Eliminuje bolesti při revmatismu a Dne
• Pročišťuje močové cesty a odvodňuje
• Léčí záněty močových cest

Kde roste a jaké části se sbírají?

Sléz maurský roste běžně v našich podmínkách, má rád slunce a půdu s dostatkem živin. V přírodě ho můžete najít podél silnic, loukách nebo potocích. Ze slézu maurského se k léčebným účelům sbírají květy a listy. Květiny a také listy sbírejte mladé a hezké, nejlépe ručně nebo nůžkami. Pak tyto části usušte a průběžně používejte během celého roku.

Použití slézu maurského

Sléz maurský se nejčastěji používá ve formě odvaru, čaje nebo kloktadla. Zde najdete 3 recepty na přípravu každého z nich.

Recept na čaj ze slézu (vnitřní použití)

Tento čaj pijte při akutních potížích 1 – 2 krát za den, teplý a pomalu po doušcích. Využít jej můžete při problémech výše vypsaných.

Potřebujete: 1 lžičku sušeného slézu, 2,5 deci vody.

Sléz si dejte do sítka na čaj, zalijte vroucí vodou a nechte vyluhovat 13 – 15 minut. Potom teplý čaj vypijte.

Recept na odvar ze slézu na pokožku (venkovní použití)

Tento odvar ze slézu můžete použít při špatně se hojících ranách, zánětech kůže, popáleninách, svědění, otocích nebo při nějakém kožním onemocnění (ekzém, psoriáza, akné…).

Potřebujete: 2 PL sušeného slézu, 3 deci vody.

Sušený sléz dejte do hrníčku a zalijte vroucí vodou, nechte ho louhovat 15 – 20 minut. Pak odvar sceďte a můžete si jej aplikovat na vatovém tampónu nebo gáze na čistou pokožku.

Recept na kloktadlo ze slézu

Toto Slézové kloktadlo můžete použít při chřipce, rýmě, bolestech v krku, zánětu dýchacích cest, zánětu ústní dutiny nebo při bolestivém zubu. 3 x denně kloktejte.

Potřebujete: 1 KL slézu a 1,5 deci vody.

Sléz zalijte vroucí vodou, nechte louhovat 15 minut, potom sceďte a tímto proplachujte ústa a kloktejte.

TIP

Slézové odvar si můžete přidat i do koupele! Zahřeje Vás a vyléčí každou ranku na těle…

Kliknutím zvětšíte

Klikněte sem a dozvíte se co ničí naši pokožku, proč se o ni starat a naleznete zde také 7 tipů, jak pečovat o svou pokožku…