Jitrocel kopinatý je léčivá bylinka (buřina), která dokáže s přehledem léčit kožní onemocnění, poranění, dýchací problémy, nemoci močového ústrojí a pomáhá i dobrému trávení. Účinné látky v jitrocele kopinatého jsou vyvážený poměr vitamínů, minerálů a dalších léčivých látek pro zdravé a spokojené tělo

Jitrocel kopinatý dorůstá do výšky přibližně 10 – 35 cm. Roste na různých místech v parcích, loukách, zahradách, protože není náročný na pěstitelské nároky. Jitrocel úspěšně roste do výšky 1 500 metrů nad mořem. Odolná bylinka … K využití jitrocele kopinatého se používají jeho listy sušené nebo i čerstvé. Nejčastěji se jitrocel užívá jako čaj nebo sirup

Jitrocel kopinatý (lat. Plantago Lanceollata) – čeleď skorocelovitá

Co obsahuje jitrocel kopinatý – účinné látky

Vláknina, vápník, betakaroten, alantoin (regenerace kožních poranění a buněk) vitaminy A, C, K a kyselinu linolovou

Jitrocel kopinatý – účinky na zdraví

• Podporuje imunitní systém
• Detoxikační účinky
• Silné antiseptické účinky
• Vhodný při nachlazení či chřipce
• Podporuje zdraví dýchacích cest
• Zajišťuje dobré vykašlávání hlenu
• Zmírňuje příznaky astmatu a alergií
• Podporuje trávení
• Odstraňuje křeče, bolesti žaludku
• Regeneruje buňky
• Zlepšuje hojení kožních poranění a nemocí
• Zajišťuje pevné kostní tkáň
• Prevence proti Osteoporóze
• Močopudné účinky
• Odvodňuje nadbytečnou vodu z těla
• Podporuje funkci jater a ledvin
• Pročišťuje i močové cesty

Jitrocel kopinatý – sběr a použití

Jitrocel kopinatý je léčivá bylinka, která kvete od května do konce září. Listy se sbírají během letního období (červen, červenec, srpen) a mohou se využít do čaje jako čerstvé a můžete si je i usušit. Jitrocel není náročný na pěstitelské podmínky a na většině území roste “sám” jako volná plevel a přitom je to silná a účinná bylinka. Roste až do výše 1 500 m.n.m. Jitrocel kopinatý se nejvíce využívá ve formě čaje nebo jitrocelového sirupu

Čaj z jitrocele kopinatého – recept

Potřebujete: 2 lžičky sušeného jitrocele kopinatého, 0,5 litru vody, velký hrnek a sítko

Jitrocel nasypte do cedníku a přelijte ho vroucí vodou. Čaj nechte louhovat 16 – 20 minut, po této době čaj vyjměte a teplý ho pijte 2 krát za den po 2 – 2,5 deci