Tag Archives: nutriční hodnoty
Kopr – účinná bylinka a koření
Kopr na první pohled vypadá jako plevel, ale právě naopak, je to voňavá a zdravá rostlina, která se používá jako koření i jako léčivá bylinka. Kopr dorůstá do výšky 50 – 110 cm. Je to nenáročná bylina, která nepotřebuje skoro žádnou extra péči. Pěstování kopru je hračka. Vysít ji můžete klidně i mezi zeleninu. Uchytí se skoro všude a čerstvou si ji můžete přidávat do různých jídel. I zde platí, že čerstvé má mnohem více živin, než sušené…
Kešu ořechy – nesolené = zdravé
Kešu jsou chutné ořechy se spoustou pozitivních účinků na lidské zdraví. Kešu oříšky obsahují účinné látky, které blahodárně působí na trávení, imunitu, kardiovaskulární systém a ještě i na vlasy a nehty…
