Category Archives: Maso

recepty na zeleninový Caprese salát - taliansky salát - rajčata, bazalka, olivy,mozzarella

3 letní recepty na krůtí špízy, studenou okurkovou polévku a salát.

Každý z těchto 3 receptů “evokuje” léto ať už zvolíte studenou a osvěžující okurkovou polévku, výborný zeleninový šalátik nebo grilované krůtí špízy, tak uděláte dobře a zaručeně potěšíte všech strávníků. Léto je tady a s ním i tyto vynikající recepty, který si uděláte jako první???

cestoviny s lososom

Recepty na chutné a plnohodnotné obědy a večeře…

Pokud Vám již dochází fantazie, co vařit a co jíst, tak jsou tu pro Vás připraveny chutná jídla, které můžete mít jako plnohodnotný oběd či večeři během hubnutí nebo udržování Vaší váhy. Stačí si jen vybrat, je zde jídlo s lososem, krůtím masem a bramborové jídlo, bez masa…

Baranie mäso

Skopové maso – i skopové má něco do sebe…

Skopové je specifická svou vůní a chutí, ale pokud vám to nevadí, tak skopové maso je plnohodnotným jídlem s množstvím bílkovin, které si sem-tam třeba dopřát. Skopové maso má trochu vyšší podíl tuku, ale řekněme si to na rovinu, kdo je skopové každý den??? V skopovém máte železo, vápník, fosfor a dokonce i vitamíny, takže je to výživné maso s pozitivními účinky na tělo, ale opatrně!