Category Archives: Ovesné vločky

ovesné vločky v misce ako součast zdravého životního stylu

Recepty z ovsených vloček

Z ovesných vloček je pravděpodobně nejslavnější jídlo ovesná kaše… No, to není jediné jídlo, které lze připravit z tohoto chutného a zdravého jídla. Inspirujte s těmito 11 receptami a připravte si nekteré  chutné, jednoduché a zdravé jídlo. Určitě se Vám alespoň jedno jídlo zalíbí!

ovsene vlocky

Ovesné vločky, tak toto jste o nich určitě nevěděli…

Ovesné vločky zná každý, ale ne každému chutnají, poznejte tuto vděčnou potravinu a možná si v ní najdete “zálibu”… Je to levná potravina a navíc zdravá. Co obsahují ovesné vločky za účinné látky, jaké mají účinky na zdraví a najdete zde i 4 recepty na jídla z ovesných vloček.

ovesna kase

Ovesná kaše – recepty

Zdravý trávicí systém, pravidelná stolice a ještě mnohé jiné výhody plynou z jídla ovesné kaše… Ovesná kaše – zdravá, výživná a lehká pro každou příležitost…

ovesne otruby

Ovesné otruby – super pomocník

Otruby jsou v dnešní době lákavou potravinou i přesto, že v minulosti sloužily ke krmení dobytka. Otruby mají obrovskou výhodu, že dokonale čistí a detoxikují celé trávení…

Ovesné vločky

Ovesné vločky – RECEPTY

Karbanátky z ovesných vloček – recept na oběd

Potřebujete: 0,5 kg ovesné vločky, 0,5 litru vody, 220 g tvrdého 30% sýra, 3 vajíčka, 2 větší stroužky česneku, špetka pepře a 1 lžičku mořské soli