Šípkový olej je perfektní kombinací látek, která zabezpečí “fit” tělo “z každé strany”. Zda Vás trápí kožní problémy, suché vlasy, lámavé nehty, zpomalené trávení, vysoký cholesterol, jste zavodněn, tak právě šípkový olej má na tyto problémy pozitivní vlivy…

O šípkové růži

Šípková růže (lat. Caniina Rosa) – čeleď růžovitých

Šípkový olej už napovídá o svém původu. Vyrábí se za studena, lisováním šípkových plodů (šipky). Šípková růže je keř, který dorůstá do výšky přibližně 1,5 – 2,5 metru. Vyskytuje se nejen v zahradách jako okrasný keř, ale i ve volné přírodě, na loukách či v parcích. Není náchylná na mrazy a proto ji můžete klidně pěstovat do výšky 800 – 900 mnm Stačí jí slunné místo, kde však nebude na ni svítit silné jižní slunce (kvůli úpalu). Šipka kvete krásnými bílými až růžovo-bílými květy.

Co obsahuje šípkový olej?

Šípkový olej je v skutku plný pozitivních látek, co všechno to je?

Voda, sacharidy, bílkoviny, vláknina, tuk, vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, sodík, měď, zinek, mangan, cholin, lutein, betakaroten, kyselina listová, kyselina pantotenová, vitamin A, B, C, E a K.

Vlivy šípkového oleje

Tento olej má vliv na zdraví zvenku a zevnitř, jeho široká škál použití pomáhá všude….

• Možná podpora imunity
• Přirozené pročištění
• Hydratuje organismus
• Zajišťuje pevné vlasy nehty
• Podporuje pevnou pokožku
• Upravuje hladinu vody v těle
• Podporuje trávení, vylučování žluči
• Zlepšuje vyprazdňování
• Zlepšuje kvalitu spánku
• Odstraňuje stres z těla

Nutriční hodnota – šípkový olej (100g)

KJ – 693 Kcal – 165  Bílkoviny – 2,2 g  Sacharidy – 35,5 g

Vláknina – 25,7 g  Tuk – 2 g  Voda – 33 g

Šípkový olej obsahuje minerály – 100 g

Šípkový olej obsahuje vitamíny – 100 g

Nutriční hodnota – šípky sušené (100g)

KJ – 1 058,4 Kcal – 252  Bílkoviny – 5,9 g  Sacharidy – 53 g

Vláknina – 37 g  Tuk – 1,1 g

Sušené šípky obsahují minerály – 100 g

Sušené šípky obsahují vitamíny – 100 g

Vliv šípkového oleje na hubnutí

Šípkový olej je zdravá potravina, která dopomůže hlavně Vaší zdravotní stránce.

Vysloveně “hubnoucí pomůcka” to není. Mějte však na paměti, že zdravé tělo hubne snadněji. Šípkový olej používejte pouze na studenou kuchyni. Přidat jej můžete do jogurtu, tvarohu, koktejlu, kaše, ovocného salátu, zeleninového salátu, do pomazánky, omáčky, na pečivo, pokapat hotové maso, rizoto či těstovinový salát. Pokud konzumujete samotný olej tak ráno a večer před jídlem zapijte lžičku oleje s vlažnou vodou a pak můžete jít jíst.

Konzumace a použití šípkového oleje

Tento dokonalý olej se může aplikovat zevně i zevnitř.

Použití zvenčí ho klidně můžete natírat na ránu, pokožku vlasů či samotné vlasy, nehty, obličej, rty, ruce (suchá místa na těle) nebo na místo, kde se kožní onemocnění vyskytuje. Pokud čekáte miminko, tak si šípkový olej natírejte na bříško a tím minimalizujete tvorbu strií, pokud k tomu máte předpoklad. Použití zevnitř je vlastně pití nebo jedení tohoto oleje. Denně se doporučuje zkonzumovat (jako prevenci) 1 lžičku oleje. Při onemocnění se doporučuje zkonzumovat 2 lžičky oleje za den (ráno a večer před jídlem).

Další skvělá a užitečná bylina na vnější a také vnitřní zdraví je lípa. Klikněte sem a dozvíte se: jak ji používat, jaké má vlivy, co obsahuje a…