Třtinová melasa – melasa

trstinova melasa

Třtinová melasa připomíná čokoládu v tekutém stavu a svými pozitivními účinky na organismus není čokoládě nic dlužen. Melasa je vlastně zbytkový lepkavý (tekutý) produkt výroby cukru (bílého, třtinového), který pak krystalizuje na sypký melasový cukr. Pokud je cukr vyráběn z třtiny, tak potom je melasa třtinová

Melasa však není odpad, který je třeba vyhodit, ale právě naopak je to kvalitní a plnohodnotný doplněk vyváženého stravování. Jeho přeslazená chuť, nižší obsah kalorií a maximum minerálních látek z něj dělá skutečný “tmavý zázrak”

Melasa je cukr, který má v sobě navíc vitamíny, minerální látky a svou nutriční hodnotou je na prvních příčkách kvality ze všech druhů cukrů. Je všeobecně známo, že klasický bílý rafinovaný cukr překyseluje organismus a to je právě “spouštěčem” různých onemocnění ale melasa odkyseluje organismus což zabezpečuje normalizované pH v těle. Pokud chcete svému tělu skutečně pomoci, tak si pořiďte třtinovou melasu v bio kvalitě. Tento druh je nejekologičtější (z pohledu výroby) a také nejméně zatěžuje tělo zpracováním tohoto sacharidu



Co obsahuje třtinová melasa – účinné látky v melase

Sacharidy (fruktóza a glukóza), voda, tuk, cholin, vápník, kyselina pantotenová, vitamin B, zinek, měď, železo, hořčík, fosfor, draslík, sodík, selen a mangan

Účinky třtinové melasy- na zdraví

  • Podporuje detoxikaci těla
  • Pročišťuje i krev
  • Prevence Anémie
  • Podporuje tvorbu červených krvinek
  • Zlepšuje funkci ledvin a játrech
  • Prevence proti Osteoporóze
  • Zajišťuje pevné kostní a kloubní tkáň
  • Odkyseluje organismus
  • Prevence proti vzniku rakoviny
  • Prevence proti kardiovaskulárním onemocněním
  • Prevence vzniku diabetes
  • Zklidňuje nervový systém

Nutriční hodnota – třtinová melasa (100g)

KJ– 1 205,4  Kcal– 287  Sacharidy– 73 g  Tuk – 0,15 g Voda – 25 g

Třtinová melasa obsahuje – 100 g

Vitamin B3 1,1 mg Železo 5,3 mg
Vitamin B6 0,8 mg Hořčík 250 mg
Cholin 14,8 mg Fosfor 33 mg
Kyselina pantotenová 1 mg Draslík 1 440 mg
Vápník 220 mg Sodík 40,6 mg
Zinek 0,55 mg Selen 19 ug
Měď 0,7 mg Mangan 1,8 mg

Účinky melasa – třtinová melasa a hubnutí

Melasa nebo melasový cukr jsou vhodným doplňkem při zdravém hubnutí. Jsou sladké ale zároveň mají podstatně nižší energetickou hodnotu, než klasické sladidla. Navíc tento druh cukru vyživí i Váš organismus, protože obsahuje vitamin B, minerální látky a to je nápomocné pro lepší trávení a fungování těla během hubnutí. Během hubnutí konzumujte melasu 2 – 3 krát týdně po 1 čajové lžičce přidáním do jídla nebo nápoje

Použití melasy – doporučená denní dávka melasy

Melasu můžete použít všude tam, kam byste si přidali cukr to znamená, že do studené i do teplé přípravy jídel. Melasu můžete použít například do: ovocného salátu, koktejlu, drinku, jogurtového salátu, tvarohu, kaše, ovocné šťávy, koláče, dorty, omáčky, krému nebo jiných jídel, kde se Vám žádá sladké. Doporučená denní dávka melasy při udržení hmotnosti je 1 – 2 lžičky denně přidáním do jídla nebo nápoje. Při hubnutí konzumujte melasový cukr 2 – 3 krát do týdne, po 1 lžičku přidáním do jídla nebo nápoje. Melasový cukr je zdravé sladidlo a také výživový doplněk, ale při hubnutí jej nekonzumujte každý den

Sladká chuť, nižší obsah kalorií a maximum prospěšných látek z něj dělá skutečný “tmavý zázrak”

Share Button