Tag Archives: Goji

potraviny s obsahom vlakniny

Máte dostatek vlákniny? Dbejte na to!

K čemu nám slouží vláknina a jaké potraviny její obsahují dostatek? Chcete-li dostatek vlákniny, tak si nemusíte kupovat drahé doplňky výživy, které tuto látku obsahují, vystačí Vám zcela i “obyčejné” a snadno dostupné potraviny a které to jsou? Nepodceňujte příjem vlákniny…

Goji bobule vo flasi so suchymi bobulami

Goji sirup

Goji sirup je ze skvělých goji bobulí, které mají výborný vliv. Z čeho je tento goji sirup, jaké má dopady na zdraví, jak ho dávkovat a pro koho není vhodný??? Dozvíte se vše důležité o tomto sirupu…

O goji sirupu

Kustovnice čínská (lat. Lycium chinensis) – čeleď lilkovitých

Goji bobule jsou známé ze staré přírodní medicíny jako “všelék”, který se využíval v čínské a iv ajurvédské medicíně. Goji sirup je úžasným sirupem, jehož výtažky z bobulí jsou konzervované v cukru nebo fruktózový sirup. Tento produkt ještě obsahuje vitamin C (kyselinu L-askorbovou), která výrobek konzervuje a dodává ještě více vitamínu C. Goji sirup si umíte vyrobit nebo koupit v prodejně se zdravou výživou.

Goji bobule v sklenenej flasi s listami

Složení goji sirupu

Výtažek z goji bobulí, fruktózový sirup nebo cukr, vitamín C.

Vliv goji sirupu na zdraví

Goji bobule a taky goji sirup mají pozitivní vliv na celý organismus…

  • Dodává energii a vitalitu
  • Eliminuje stres a nespavost
  • Podpora imunitního systému
  • Pozitivní vliv na nervový systém
  • Podporuje a pročišťuje ledviny a játra
  • Zlepšuje funkci mozku
  • Zlepšuje stav pokožky a vlasů
goji bobule v sklenenej flasi

Dávkování, užívání goji sirupu

Doporučená denní dávka pro dospělé je: 1 – 3 x denně, po 10 – 15 ml sirupu.

Doporučená denní dávka pro děti od 3 – 12 let je: 2 – 3 x denně, po 10 ml.

UPOZORNĚNÍ

  • Nepřekračujte doporučené dávkování goji sirupu.
  • Goji sirup by neměly užívat kojící, těhotné ženy a děti do 3 let.
  • Kúra s goji sirupem by měla trvat maximálně 3 měsíce, pak měsíc pauzu a opakovat.

Kliknutím zvětšíte

info goji sirup cz

Goji bobule jsou tu, klikněte sem a dozvíte se… Z jaké rostliny jsou, jaké mají nutriční hodnoty a jaké účinky mají na zdraví…

zdravé raňajky - jogurt s ovocím, vločkami, orechmi - vysoký obsah vlákniny

5 potravin s vyšším obsahem železa.

Byli jste na prohlídce a máte nižší hemoglobin, resp. málo železa? Pokud je to počáteční stadium, tak se tomu dá preventivně zabránit a zlepšit Váš zdravotní stav – dodat červeň “krvi”. Pravidelně konzumujte tyto potraviny a časem by mělo být po problému.

Goji kustovnice čínská je skvostná! Proč?….

O goji jste již minimálně slyšeli, a pokud ne, tak to určitě stojí za přečtení… Jaká rostlina je kustovnice čínská, co obsahuje, jaké má nutriční hodnoty, jaké vlivy má a v jaké formě se dá koupit???

pročištení ledvin

Pročištění ledvin, jak na to???

Ledviny jsou naším “filtrem”, který nás pročišťuje od všeho zlého… Ledviny jsou párový orgán, přes který se čistí naše krev ai ostatní tělesné tekutiny a když nejsou ledviny v dobrém stavu, tak ani zdraví nemůže být dobré… Kvalita stravy a pitného režimu mají největší vliv na zdraví tohoto důležitého orgánu. Máte kvalitní lehké stravování, dokonalý pitný režim??? Pokud jste odpověděli ano, tak Vaše ledviny by měli být v pořádku, ale asi většina z Vás odpověděla ne a to je přesně výzva k pročištění našich ledvin, bez kterých bychom nemohli být zdravý. Ochraňte v čas tento orgán a bude Vám “hej”…

horúčka chrípka liečba doma

3 tipy proti chřipce a nachlazení – pomoc z přírody

Nastalo období, kdy je chřipka a nachlazení “na každém kroku”… Nemusíte se při prvním příznaku hned “dopovat” antibiotiky nebo jinými léčivy… Někdy stačí i běžná kuchyně a dostupné potraviny. Vyzkoušejte některý z těchto tipů a můžete mít po problému i bez léků či jiné chemie. Pokud během pár dní příznaky chřipky a nachlazení neustoupí, tak navštivte svého lékaře… Pokud horečka vystoupí nad 39, tak také raději navštivte lékaře…

Účinky goji na zdraví a při hubnutí

Goji berry nebo Kustovnice čínská je keř, který pochází z Číny. Goji obsahuje velké množství vitamínů, minerálů, je výborný antioxidant a proto jsou jeho účinky na zdraví úžasné a také Vám pomůže i při hubnutí – navíc si ho nemusíte ani kupovat, můžete si ho vypěstovat iu nás.