Tag Archives: vliv

tinktura Andrographis paniculata

Andrographis mix tinktura – z čeho je a jaký má?

Andrographis tinktura je složena ze 4 pozitivních a silných prvků, které to jsou??? Jaké pozitivní dopady na zdraví má tato tinktura, jaké je její složení a jak ji správně dávkovat aby byl efekt co nejlepší???

tinktura lubovnik

Valocardum tinktura

Pokud Vás trápí problémy se srdečně-cévním nebo nervovým systém, tak by Vám mohla pomoci tinktura valocardum. Je složena z 8 skvělých bylin, které Vás povzbudí. Z jakých konkrétních bylin je složena tato tinktura, jak ji dávkovat a jaký vliv má na zdraví?

vitamin B12 v spreji

Vitamín B12 jak ho neznáte, je tu pro Vás ve spreji!

Vitamín B12 ve spreji je skvělou a efektivní “pomůckou” pro doplnění tohoto vitamínu. Vitamin B12 má pozitivní vliv na zdraví, poznejte jaký? Dále se dozvíte z čeho je složen tento produkt, jak a kolik ho používat a co tento produkt neobsahuje za látky.

umeboshi ocot

Ocet z japonských švestek umeboshi “umeocot” je fajn ochucovadlo.

Pokud jste ještě neslyšeli o tomto “umeocte”, tak dobře čtěte, není to jen chutný doplněk jídel, ale i… Ocet z umeboshi švestek má výhody a to nejen v kuchyni… Jaké výhody na zdraví má, jak si připravit nápoj proti únavě, kam jej použít a z čeho tento ocet je?

plasmofit tinktura

Plasmofit tinktura je ze 4 bylin. Jakých, vlivy a jak ji dávkovat?

Z čeho je tato specifická plasmofit tinktura, výtažky jakých bylin se v ní skrývají, jak ji dávkovat a jaké dopady na zdraví má??? Plasmofit tinktura je specifická protože se hodí na problémy hlavně proti plazmodia a jiným mikroorganismům…

jitrocel sirup

Jitrocelový (Müllerův) sirup se hodí hlavně při kašli…

Jitrocelový Müllerův sirup je výbornou a účinnou pomůckou, když Vás bolí hrdlo, máte zánět nebo máte problém s hlasivkami. Z čeho je tento Müllerův sirup a jaký vliv na zdraví má??? Jitrocelový sirup je plný výtažků ze jitrocele kopinatého a tím dostává do sebe maximální sílu této byliny!

svida krvavy

Jaká rostlina je svída krvavý a na jaké problémy se hodí tinktura?

Svída krvavý se nehodí na tvorbu červených krvinek, hodí se všakna jiné zdravotní problémy. Přečtěte si jaká rostlina je svída krvavý, kde roste, na jaké zdravotní problémy se hodí svída a tinktura z něj a jak ji správně dávkovat?

zelene a modre hrozno

Hrozny jsou v skutku dobrý “vynález”, vše o nich je zde!

Hrozny je nejen sladké, plné vitamínů a dalších zdraví prospěšných látek, ale… Byl to génius, kdo “vymyslel” hrozny a také jeho nejslavnější produkt a to víno… Na chvíli zapomeňme na víno a podívejme se na hrozny, jak na ovoce…


O hrozně

Réva vinná (lat. Viti Viniferra) – čeleď viničovitá

Hrozny je květenství a patří do čeledi viničovitých rostlin. Hrozny je další oblíbené ovoce které má množství potřebných živin pro organismus a je vhodné při hubnutí. Ale pozor, hrozny má nejvyšší energetickou hodnotu, protože obsahuje hroznový cukr a proto ho nemůžete jíst na kila. (Viz níže).

Co obsahuje hrozno?

Hrozno není pouze lahodným ovocem, je to i ovoce plné pozitivních látek a jsou to tyto…

80% vody, bílkoviny, sacharidy, vlákninu, sodík, vápník, železo, měď, mangan, fosfor, hořčík, vitamin C, vitamin E, vitamin B6 a antioxidanty.

Nutriční hodnota – hrozny (100g)

KJKcalBílkovinySacharidyTukyVlákninaVápníkGI
300721,7g16g0g1,5g15mg40

Ostatní hodnoty

Draslík       Hořčík      Sodík       Železo        Fosfor        Vit. C

280mg        10mg       3,5mg   0,55mg         31mg        16mg

Vliv hroznů na zdraví

Hrozny mají osvěžující vliv na naše zdraví, aha…

stastna zena rozchodnice
  • Přirozená podpora imunitního systému
  • Pročištění organismu od nežádoucích látek
  • Pročišťuje močové cesty a ledviny
  • Normalizuje hladinu vody v těle
  • Postupné uvolňování do krve
  • Dodává energii a vitalitu
  • Pozitivní vliv na nervový systém
  • Eliminuje stres

Vliv hroznů na hubnutí

Hrozny je i přes svou vyšší energetické hodnotě určitě vhodným ovocem při hubnutím. Hroznový cukr se hned uvolňuje do krve a je okamžitě spálen, ale nedoporučuje se jíst hrozny k večeři. Raději dopoledne, nejpozději do 15 hodiny. Hrozny působí močopudně a zajišťuje pravidelnou stolici. Proto jsou nadbytečná voda a toxiny vypuzeno z těla. Hrozny skladujte při pokojové teplotě, hrozny z chladničky může způsobit bolesti břicha.

Recepty na lahodné jídla s hroznem

Hrozny se Vám na první pohled může zdát, jako nudné ovoce, které se dá jíst pouze jako samotné ovoce… Není to však pravda. Podívejte se, jaké lahodné a jednoduché recepty se dají připravit z hroznů.

Recept na hroznový salát

Do tohoto lahodného salátu můžete přidat různé druhy ovoce. Hodí se k snídani, svačinu nebo jako lehčí večeři. Tento salát můžete jíst i vychlazený.

Potřebujete: 1 střední banán, 150 g hroznů, 1 hruška, 1 jablko, rukola, mleté ​​ořechy (vlašské) a bílý jogurt.

Oloupaný banán, omytou hrušku a jablko nakrájejte, přidejte do misky s umytým hroznem spolu jemně promíchejte, přidejte mleté ​​ořechy, listy rukoly a opět jemně promíchejte (opatrně abyste hrozny neroztlačili). Vrch polijte bílým jogurtem a je to hotové.

Recept na mléčnou rýži s hroznem

Tento receptík si můžete udělat na snídani, jako svačinu nebo na večeři. Přidejte si do něj co Vám chutná.

Potřebujete: 83 g rýže natural, 250 ml vody, 1ČL stévie, 1ČL lněných semínek, 0,9 deci mléka (nízkotučné), trochu čisté skořice, 70g hroznů

Rýži propláchněte pod tekoucí studenou vodou, nechte okapat. V hrnci nechte sevřít 250 ml vody, když sevře tak přidejte rýži a vařte dokud se voda neodpaří (cca. 20 – 30 minut). Potom přidejte stevia, skořici, mléko a vařte ještě spolu 5 minut. Během těchto 5 minut varu nám vznikne hustá hnědá kaše, ke konci přidejte lněná semínka a nakrájené hrozny. Můžete podávat.

Recept na osvěžující hroznové smoothie

Toto skvělé smoothies Vás “nakopne”, “pročistí” a nastartuje do každého dne. Můžete si ho dát ráno, v poledne, večer nebo při detoxikačních kúrách nebo během nemoci.

Potřebujete: zelené hrozny, 1 kiwi, 1 hrušku, 1 zelené jablko, limetku, vodu.

Očištěné kiwi, hrušku a jablko nakrájejte na menší kousky a dejte do mixéru. Přidejte i vodu, limetkovou šťávu, hrozny a vše dobře rozmixujte. Chlazené nebo ne, i tak je toto smoothies úžasné!

Kliknutím zvětšíte


Klikněte sem a dozvíte se vše potřebné o našem nejznámějším ovoci jablku. Toto už ne tak slavné ovoce v sobě ukrývá mnoho… Co v sobě ukrývá, jaké má nutriční hodnoty, vlivy na zdraví, na hubnutí a jsou zde i recepty z jablek.

zubni pasta obsahujici propolis

Zubní pasta s propolisem má bělící efekt na přírodní bázi. Koupíte si ji???

Pokud se stravujete zdravě, tak je možná na čase vyzkoušet i přírodní kosmetiku. Začít můžete například přírodní propolisovou zubní pastou. Obsahuje výhradně přírodní látky (žádné “chemikálie”) a navíc rozzáří Váš úsměv. Je tu propolisová pasta s bělicím účinkem a na přírodní bázi.

Petrzelovy esencialni olej

Petrželový olej pomůže hlavně vylučování, ale to není všechno…

Olivový nebo kokosový olej jsou “klasika”, kterou zná každý, ale slyšeli nebo vyzkoušeli jste už petrželový olej? Zde se dozvíte jaké účinné látky obsahuje petržel, které jsou jeho pozitivní účinky na zdraví, jak ho dávkovat, jak použít petrželový olej zevně a jako zevnitř. Možná si u Vás najde své místo…

hadi mast

Hadí mast nebo krém s hadím jedem Vám uleví od bolesti kloubů a svalů, uvidíte…

Slyšeli jste už o tomto krému s hadím jedem? Je složen i z hadího jedu, ale právě tato jeho část je “nejléčivější”. Přečtěte si více o této zajímavé zdravotní “pomůcce”, na jaké problémy se hadí mast hodí, jak ji používat a z jakého hada je…

rozmarynu caj z cerstveho

Čaj z listů rozmarýnu Vás “pohladí” zvenčí, ale i zevnitř.

Rozmarýn se nepoužívá pouze v kuchyni, jako koření. Dočtěte se při jakých zdravotních problémech je čaj z rozmarýnu vhodný, jaké látky obsahuje, jak připravit rozmarýnový čaj, odvar nebo uklidňující a léčivý rozmarýnovou lázeň.

diviznovy olej v salce

Diviznový olej Vás zkrášlí a vylepší i vnitřní zdraví!

Diviznový olej je výbornou pomůckou pro dezinfekci mnohých dutin a poranění. Když jste ještě o tomto oleji neslyšeli tak čtěte a dozvíte se z jakých částí divizny je tento olej, jaké účinné látky obsahuje, na jaké zdravotní problémy se hodí a jak jej použít na různé zdravotní problémy.

venuša smes ruznych susenych lecivych kvetu

Bylinná směs Venuše je ze 6 bylin, seznamte se s ní blíže (ženy)…

Pokud Vás trápí nechutenství, pomalé trávení, bolestivá či nepravidelné menstruace, tak si tuto směs určitě zakupte v čajovně nebo prodejně se zdravou výživou. 6 léčivých bylin dodává této čajové směsi na její síle. Poznejte z jakých bylin se připravuje, jaké látky obsahuje, jaké vlivy má a jak si připravit tento čaj.

makovy olej a mak

Makový olej lisovaný za studena je “najvymakanejší” olej ze všech!

Makový olej je dokonalým výtažkem z máku setého. Získává se, za studena, lisováním makových semen. Mák a stejně tak makový olej je plnohodnotný doplněk stravy, který obsahuje vysoké množství omega 6 mastný kyselin a také vysoké množství vápníku, pro dokonalé zdraví člověka. Užívat by ho měli pravidelně ženy v menopauze, lidé s vysokým cholesterolem, lidé trpící Osteoporózou, s lámavými vlasy, nehty nebo se suchou pokožkou…

magneziovy olej v spreji

Na co se hodí magnesiový olej? Vliv, použití a také složení tohoto oleje je zde…

O tomto oleji jste ještě asi neslyšeli, ale pokud Vás trápí bolesti svalů, křeče, nadměrný stres nebo nespavost, tak tento olej Vám pomůže. Co je vlastně magnesiový (hořčíkový) olej, z čehož je složen, jaké má vlivy na zdraví a jak používat magnesiový (hořčíkový) olej??? Vše je zde pro Vás.

oman pravy

Čaj z kořene omana pravého je tady! Jaký má vliv a jak udělat omanový čaj???

O tomto čaji z omana pravého jste ještě možná neslyšeli, ale je velmi zdravý. Podívejte se blíže na tento čaj z kořene omana pravého, co obsahuje za látky, jaké pozitivní vlivy má na zdraví, jak si připravit tento čaj a kolik krát denně ho pít???

avokádo na dřevě -polovice s kostkou i bez ní

Avokádo je TOP exotika! Jak chutná, vliv, pecka, použití, recepty a…

Avokádo zná snad každý a určitě ho mnohý z Vás alespoň jednou vyzkoušeli… Co přesně však toto exotické ovoce obsahuje, proč je takové “opěvované”, jaký má vliv na zdraví, jak chutná a jaké chutné recepty se z avokáda dají připravit? Avokádo se Vám představuje ve své plné “kráse”…

rebricek caj

Čaj z natě řebříčku se hodí hlavně na “ženské” problémy, ale…

Pokud Vás trápí nepravidelná menstruace, bolesti žaludku, nechutenství, mastné či vlasy s lupy, tak si udělejte čaj nebo odvar a mělo by se to udělat. Zde se dozvíte co obsahuje čaj z natě žebříčku, na jaké problémy zvenčí a zevnitř se hodí, jak připravit čaj, odvar nebo výluh z této byliny.

kurkumový prášek - kurkuma v bílé misce na rustikálním pozadí

Kurkuma – vliv na zdraví, použití, recepty a…

Kurkuma je známá, nejen jako koření, ale i jako dobrá “pomoc” Vašemu zdraví… Kurkuma je u nás zatím ne moc doceněna, přičemž ve světě je nesmírně “populární” a to hlavně v ajurvédské medicíně. Najdete zde užitečné informace o koření kurkuma, jaký má vliv na zdraví, co obsahuje, jak, kolik ji používat a je zde také recept na zlaté mléko a čaj…