Tag Archives: vitamíny
Citron je kyselý ale zdraví přínosný.
Citron je dokonalé ovoce plné vitamínů a prospěšných látek, které mají blahodárný účinek na celé tělo. Pomáhají zvýšit imunitu, odvodnění, jsou účinnou prevencí proti rakovině, kardiovaskulárním onemocněním, močovým kamenům, pomáhají ke rychlejšímu spálení tuku a…
Rukola je jenom plevel, nebo něco víc?
Listy rukoly vypadají podobně jako listy pampelišky. Rukola a také pampeliška v sobě ukrývá spoustu vitamínů a účinných látek, které pozitivně ovlivňují zdraví člověka. Rukola skutečně vypadá jako nepotřebná plevel, ale její pozitivní účinky jsou k nezaplacení…
Kiwi (kivi) co o něm víte? Je zde mnoho užitečných info…
Kiwi (kivi) buď milujete nebo ho nenávidíte. Nejenže je výborné, ale je i zdraví prospěšné. Kdy jste měli kiwi naposledy? Běžte si ho koupit. Vždyť se podívejte na vlivy kiwi na zdraví, na to co obsahuje, jak vybrat správné kiwi, jak ho jíst, jak ho uskladnit a proč by nemělo chybět ve Vašem jídelníčku?
Matuzalém kapsle jsou nápomocné při těchto problémech…
Pokud neznáte tenhle doplněk výživy, tak pozorně čtěte… Tento vitamínový komplex vitamínů B a C má skutečně pozitivní vliv na mnohé problémy. Z čeho je tento doplněk, jaké látky obsahuje, na jaké problémy se hodí a jak Matuzalem dávkovat???
Dula – “tvrdohlavé” ovoce
Toto ovoce pochází z Asie. Dula je ovoce vysoké tvrdosti. Dula se řadí ke malvice (jádrovin). Syrové ovoce se nepoužívá ke konzumaci, je příliš tvrdé a hořké. Dula se musí nejprve tepelně upravit, až pak je měkká a vhodná na konzum. Dula je velmi aromatické ovoce
Guave (Guava) – účinný tropický pomocník
Toto tropické ovoce jménem guava musíte vyzkoušet! Jeho chuť je příjemně sladko-kyselá a navíc obsahuje mnoho vitamínů a účinných látek pro dobré zdraví. S guava potěšíte zdraví a také své chutě. Pokud máte problém s vyprazdňováním, únavou, vysokým cholesterolem či tlakem, pak je konzumace guave na místě…
Kopr – účinná bylinka a koření
Kopr na první pohled vypadá jako plevel, ale právě naopak, je to voňavá a zdravá rostlina, která se používá jako koření i jako léčivá bylinka. Kopr dorůstá do výšky 50 – 110 cm. Je to nenáročná bylina, která nepotřebuje skoro žádnou extra péči. Pěstování kopru je hračka. Vysít ji můžete klidně i mezi zeleninu. Uchytí se skoro všude a čerstvou si ji můžete přidávat do různých jídel. I zde platí, že čerstvé má mnohem více živin, než sušené…
Petrželová nať – silný “vylepšovák” zdraví
Petrželová nať je nadzemní část petržele zahradního. Petrželová nať se používá jako léčivá bylinka a také jako koření do jídel. Tuto nať můžete používat jako čerstvý produkt nebo jako sušenou rostlinu. Petrželová nať má vysoký podíl účinných látek (minerály, vitamíny, vláknina, bílkoviny…), které silně zvyšují vitalitu a zdraví člověka. Tato zdánlivě obyčejná nať má obrovský poměr živin, které mají všechny pozitiva pro trávení, imunitu, vylučování a vůbec na celý organismus
Zelí bílé – zdravý “lék” plný vitamínů???
Zelí pěstovali již v dávném Egyptě. Už tehdy byly známy všechny její pozitivní účinky. Zelí se pěstuje téměř po celém světě. Obsahuje vysoký podíl vitamínů, vlákniny a ještě mnohem více. Účinky na organismus jsou viditelné okamžitě. Její využití je různé – během hubnutí, pro udržení zdraví nebo…
Petržel – (ne) skutečně dokonalá zelenina!
Petržel je nevábná nebo obyčejná zelenina, kterou si v obchodě ani pořádně nevšimneme. Akorát když nám chybí do polévky, tak až pak ji koupíme. Ale prosím, pozorně si přečtěte co všechno petržel obsahuje (nutriční hodnota), účinky na zdraví… Petržel je skutečně “nacpaný” vitamíny a cennými látkami, které tělo potřebuje. Používejte petržel alespoň jako doplněk do polévek a vyhnete se mnoha nemocem…
Červené zelí – zdravá, vitamínová bomba
Červené či bílé zelí, obě jsou úžasnou a zdravou potravinou nabitou vitamíny a všemi pozitivními účinky na zdraví a především na trávení člověka. Zelí obsahuje velký podíl vitamínů, minerálů a všech potřebných živin pro optimální zdraví. Červené zelí a taktéž i bílé zelí, mají mnohé pozitiva jako jsou například: dobré trávení, urychlený metabolismus, zlepšené pravidelné vyprazdňování, očista organismu a vůbec celková ochrana organismu před nemocemi (záněty, infekce)
Vitamíny
Vitamíny, zdraví , pohoda a síla. Vitaminy jsou životně důležité látky, které tělo potřebuje pravidelně přijímat ve stravě, protože si je neumí vytvořit samo. Vitamíny ovlivňují každou funkci v našem těle…
Kedluben
Kedluben patří mezi košťálové druhy zeleniny, které jsou již staletí vyskytují středoevropském prostoru. Plně jim vyhovuje naše podnebí a prostředí hlavně na jaře a podzim. Existuje mnoho druhů a odrůd kedlubny nejčastěji zelené nebo fialové barvy.
