Tag Archives: vlivy
Oregano je “silné” koření nejen na pizzu…
Oregano je asi nejpopulárnější, kvůli pizze, na kterou se dává. Pizza však není jediné jídlo, kam se oregano hodí… Oregano má také úžasné vlivy na organismus. Oregano se dá jednoduše přimíchat do jakéhokoliv jídla (slaného) a proto neváhejte používat koření oregano. Jeho chuť si rychle zamilujete!
Skořice je zdravá ale pozor!
Skořice je oranžově hnědé koření, který každý zná a má ve své kuchyni. Skořice je sama o sobě zdravá a “výživná” kořenina pro celé tělo. Tato skořice je vhodná jako prevence zdravotním problémům a samozřejmě jako chutné koření do mnoha sladkých pokrmů…
Tinktura ze žita setého Vám pomůže při problémech s…
Žito seté, jsou tytéž názvy jedné obiloviny. Tato obilnina se nepoužívá pouze na pečení chleba, ale i výrobu tinktury. Tinktura ze žita má pozitivní vliv zejména na zdraví játer a pokožky. Podívejte se na kompletní vlivy této tinktury, jaké látky obsahuje žitná tinktura a jak ji správně dávkovat?
Rehmanie lepkavá a její tinktura jsou pozitivní při…
Možná jste ještě o této bylině neslyšeli, ale určitě si zaslouží Vaši pozornost. Jaká bylina je rehmanie lepkavá, jaký vliv má na zdraví, jak dávkovat tinkturu z rehmanie lepkavé a pro koho není vhodná???
O tinktuře rehmanii lepkavé
Rehmanie lepkavá (lat. Rehmannia glutinosa)
Tinktura z rehmanie lepkavé je produktem výtažků z byliny v 40% alkoholu. Rehmanie lepkavá je bylina, která dorůstá do výšky kolem 25 centimetrů. Rehmanie má růžové až fialové kalichovité květiny. Listy má oválného tvaru na konci mírně ozubené. Tato bylina pochází z Číny a toto mírné pásmo její plně vyhovuje.
Co obsahuje rehmanie tinktura
Rehmanie lepkavá je pozitivní bylinou na zdraví právě pro obsah těchto látek…
Glykosidy (rehmaniozid), arginin, glukóza, betasitosterol, stigmasterol, třísloviny, flavonoidy.
Vlivy rehmanie lepkavé
Tinktura z rehmanie lepkavé je vděčná “pomůcka”, která je nápomocná při…
- Normalizuje krevní tlak
- Normalizuje teplotu těla
- Snižuje hladinu cukru v krvi
- Podporuje růst a regeneraci svalů
- Podporuje tvorbu červených krvinek
- Prevence chudokrevnosti
- Eliminuje záněty močových cest
- Pročišťuje ledviny a játra
- Vhodné při onemocněních jater
- Podporuje tvorbu kostní hmoty
- Zlepšuje stav kloubů, kostí, zubů a chrupavek
- Eliminuje silnou menstruaci a bolesti
Rehmaniovú tinkturu můžete využít jako doplněk při padajících vlasech, na zpevnění kostí, točení hlavy, kvasinkových infekcích, mykózách nebo problémové menstruaci.
Dávkování rehmaniové tinktury
Doporučená denní dávka rehmaniové tinktury je 75 kapek. Užívejte 3 krát denně po 25 kapek, zapijte vodou nebo jinou tekutinou.
UPOZORNĚNÍ
- Rehmaniová tinktura obsahuje alkohol.
- Tinkturu rehmanie by neměly užívat těhotné, kojící ženy a děti.
- Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Kliknutím zvětšíte
Kozlík lékařský je užitečná celá, ale nejvíce její kořen. Na jaké problémy se hodí?
Z kozlíku lékařského je nejzdravější její kořen a jak si připravit čaj se dozvíte právě zde. Kromě toho poznáte i jaké látky obsahuje kozlík, na jaké zdravotní problémy se hodí, kde roste kozlík lékařský a jak užívat tinkturu.
Brusinkový sirup je na chuť a také na potěšení…
Brusinky a produkty z ní jsou “proslulé” pozitivními vlivy na močové cesty, ale to vůbec není všechno… Brusinkový sirup má mnohé zdravotní pozitiva (viz níže), plus tu najdeš i z čeho je složen, kam jej použít a jak ho správně dávkovat (dospělý i děti).
O brusinkovém sirupu
Brusinka obecná (lat. Vacinium Vitisidaea) – čeleď vřesovcovitých
Produkty z brusinky jsou obecně pozitivní na zdraví. Brusinkový sirup je však i lahodným produktem, který pomáhá nejen vylučovacímu systému. Brusinkový sirup si umíte přidat i na různá jídla (viz níže). Tento produkt obsahuje cenné látky a proto má tak pozitivní vliv.
Složení brusinkového sirupu
Výtažky z plodů brusinky, voda, fruktóza, kyselina jablečná a citrónová, vitamin C*.
*Složení se může měnit v závislosti na výroby, značky apod.
Co obsahuje brusinkový sirup?
Tyto látky jsou v brusinkovém sirupu, dobré ne???
Sacharidy, třísloviny, flavonoidy, bílkoviny, vlákninu, vitamíny A, B, C, E, K, betakaroten, lutein, cholin, kyselina listová, minerální látky, omega 3 a omega 6 kyseliny.
Vlivy brusinkového sirupu
Brusinky a její produkty jsou dobrými “pomocníky” zdraví, přesvědčte se sami…
- Přirozeně pomáhá pročišťovat tělo
- Eliminuje zánětlivé procesy v těle
- Eliminuje výskyt bakterií v těle
- Pozitivní vliv na močové cesty
- Pročišťuje a podporuje ledviny
- Pročišťuje a podporuje játra
- Eliminuje problémy se žlučníkem
- Prevence kardiovaskulárních onemocnění
- Normalizuje hladinu cukru a cholesterolu
Dávkování brusinkového sirupu
- Doporučené dávkování pro dospělé je: 2 – 3 x denně, po 3 lžičky.
- Doporučené dávkování pro děti od 3 let je: 2 – 3 x denně, po 2 lžičky.
Použití brusinkového sirupu
Tento sirup můžete použít jako sladidlo do čaje, smoothies nápoje, ovocného džusu, na palačinky, do krému, na šlehačku, zákusek, koláč nebo i jinde.
Kliknutím zvětšíte
Čajovníkový olej (tea tree) je skvělý pomocník nebo záškodník?
Pokud jste ještě neslyšeli o tomto oleji, tak pozorně čtěte. Čajovníkový olej může pomoci i Vám! Proč je čajovníkový olej takový úžasný? Je pravda, že to je nejsilnější antiseptikum? Z jakého čajovníku to je, jaké nejsilnější účinky má a jak jej správně používat na různé zdravotní potíže? Seznamte se s tímto olejem, možná se Vám ho vyplatí koupit!
Tinktura z pupenů ostružiníku malinové pomůže, viz přičemž…
Ostružina malinová je známá především pro své ovoce maliny. Ty však nejsou jediným produktem z ostružiníku malinové. Z ostružiny malinové se připravuje i čaj a i tato tinktura. Z čeho je malinová tinktura, co obsahuje, na jaké problémy se hodí a jak ji dávkovat???
Mořské řasy KELP v práškové formě jsou zde!
Mořské řasy jsou obecně vděčnými prvky, protože obsahují vysoké množství cenných látek. Proto jsou mořské řasy skoro v každé formě velmi užitečné. Podívejte se blíže na řasu KELP, co obsahuje, jaké vlivy má na zdraví a jak dávkovat tuto mořskou řasu???
O mořských řasách KELP
KELP řasa (lat. Macrocystis Pyrifera)
Tento produkt je z mořské řasy KELP, která pochází z Nového Zélandu. Je to sušená řasa v práškové formě, která se užívá, ale dávejte pozor na množství (viz dávkování). Mořské řasy a to z čistých moří, jako například tato z oblasti Nového Zélandu, je plná kvalitních a důležitých látek. Tento produkt má také certifikát Soil Association, který splňuje normu udržitelných rozvoje.
Co obsahuje mořská řasa KELP?
Mořské řasy jsou plné těchto živin, podívejte se, co v nich je…
Vitaminy skupiny B, antioxidanty, minerální látky (přibližně 70), stopové prvky, hormony a enzymy.
Vlivy mořské řasy KELP na zdraví
Pozitivní vliv mořských řas je znatelný již po chvíli užívání…
- Přirozeně pročišťuje organismus
- Zlepšují imunitní systém
- Chrání buňky před radikály
- Podporuje trávení a metabolismus
- Zklidňuje trávení a eliminuje bolesti
- Normalizuje tvorbu a vylučování hormonů (štítná žláza)
Dávkování mořské řasy KELP
Tento produkt má přesně dané dávkování, které není dobré překračovat, protože může dojít ke předávkování jodem.
1 čajová lžička týdně. 1 lžičku řasy KELP si dejte stranou a dávkujte z toho množství, abyste nepřekročili dávku.
Jak použít mořskou řasu KELP?
Řasu KELP můžete používat na místo soli (menší množství).
Špetku této řasy si můžete přidávat na saláty, smoothies nápoje, do džusu, na ryby, nebo kam se Vám bude hodit.
UPOZORNĚNÍ
- Nepřekračujte doporučenou dávku, hrozí předávkování jódem.
- Lidé s poruchou štítné žlázy, ať konzultují užívání se svým lékařem.
Kliknutím zvětšíte
Klikněte sem a poznejte mnoho druhů mořských řas, co obsahují, jaké vlivy mají na zdraví, nutriční hodnoty a najdete zde i recept na těstoviny s mořskými řasami…
Tinktura z jedle bílé mineralizuje tělo a nejen to…
Tinktura z jedle bílé nemá mnoho vlivů, protože je to specifická tinktura. Pozorně čtěte a dozvíte se o ní více… Při jakých zdravotních problémech se tinktura z jedle bílé užívá, z čeho je vyrobena a jak ji správně užívat???
Celer není vhodný pouze do polévky. Poznejte ho…
Pokud používáte tuto aromatickou zeleninu pouze do polévky, tak je to velká škoda… Celer skutečně vyniká svým obsahem látek a pro zdraví je prospěšnou zeleninou, naučte se ho používat a jíst. Dozvíte se zde například: co celer obsahuje, jak tato zelenina pomáhá zdraví a jsou zde i recepty na celerovou kaši, celerovou pomazánku a celerové smoothies.
Kopřiva se neužívá pouze jako čaj, ale i jako tinktura…
Kopřiva dvoudomá je dávná léčivá bylina, která dokáže “spravit” mnoho zdravotních problémů. Tato tinktura z kopřivy obsahuje také silně pozitivní látky. Přečtěte si na jaké zdravotní problémy se kopřivová tinktura hodí, co za látky obsahuje a jak ji dávkovat.
Yzopový sirup – složení, vlivy a dávkování.
Pokud jste ještě o tomto produktu neslyšeli, tak je na čase ho poznat. Z čeho je složen tento produkt, jaké vlivy má na zdraví a jak ho správně dávkovat??? Yzop lékařský je pozitivní bylina, takže sirup z ní nebude jiný…
O yzopovém sirupu
Yzop lékařský (lat. Hysopus oficinale) – čeleď hluchavkovitých
Yzop lékařský dorůstá do výšky nad půl metru a kvete krásnými modro až fialovými květy. Tato bylina se používá i jako okrasná bylina. Yzop lékařský obsahuje mnoho cenných látek a proto se bylina nazývá yzop lékařský. Yzopový sirup je její výborným produktem, kde se ve vodě s cukrem, nebo jiných sladidel uchovají cenné látky této byliny.
Složení yzopového sirupu
Výtažky yzopu lékařského, cukr nebo jiná sladidla a kyselina citronová nebo jiný druh konzervantu*.
*Složení se může měnit na základě výroby a značky produktu.
Vlivy yzopového sirupu
Yzop lékařský má množství pozitiv, ale ty se týkají hlavně dýchacího systému a trávení.
- Udržuje zdravé dýchací cesty
- Eliminuje kašel a dušení
- Snižuje tvorbu hlenů
- Eliminuje dýchací onemocnění
- Eliminuje problémy s trávením
- Zmírňuje bolesti břicha a plynatost
- Zmírňuje přílišné pocení
Dávkování yzopového sirupu
- Doporučené denní dávkování pro dospělé je: 2 – 3 x denně po 3 lžičky.
- Doporučené denní dávkování pro děti od 3 let je: 2 – 3 x denně po 2 lžičky.
Kliknutím zvětšíte
Když kliknete sem, tak zde najdete vše potřebné o yzop. Vlivy, co obsahuje tato bylina a je zde také recept na čaj z yzopu.
Tinktura ze židovské třešně (mochyně) je zde! Poznejte vše…
Pokud Vás trápí problémy s vylučovacími orgány, bolesti svalů nebo kloubů, tak zkuste užívat pravidelně a v doporučených dávkách tuto tinkturu a měli byste si pomoci… Poznejte jaké všechny pozitivní vlivy má tato tinktura ze židovské třešně na zdraví, co obsahuje, z čehož je složena a jak ji správně dávkovat???
Papája, papaya má minimum kalorií a maximum výživy!
Už máte dost jablek a banánů? Chcete vyzkoušet něco nového? Šťavnatá a osvěžující chuť exotiky, minimum kalorií a maximum výživných látek! Je to právě Paní papája, která dokáže udělat divy nejen s Vašimi chuťovými pohárky, které dostane na maximum ale dokáže se postarat io Vaše zdraví…
Skořicový sirup je přínosný hlavně trávení…
Pokud si chcete “osvěžit” chuťové pohárky, nebo kuchyň, tak je tu skořicový sirup. Tento skořicový sirup se používá jako výživový doplněk, pro zlepšení zdraví, ale používá se i jako náhrada sladidla. Skořicový sirup se dá použít na místo medu nebo jiného sladidla. Skořicový sirup má pozitivní vliv na zdraví, podívejte se jaký a jak ho dávkovat…
O skořicovém sirupu
Skořicovník (lat. Cinnamomum) – čeleď vavrínovitá
Skořice a produkty z ní jsou nápomocné hlavně trávení a mnoha problémům s nimi (viz níže). Tento skořicový sirup se dá využít jako doplněk stravy, pro zlepšení zdraví, ale i jako zdravější sladidlo, podobně jako med.
Složení skořicového sirupu
Voda, skořice, citrónová šťáva, cukr nebo jiná sladidla*.
*Složení Vašeho skořicového sirupu nemusí být stejné, domácí sirup má jiné složení, než kupovaný sirup.
Vlivy skořicového sirupu
Skořicový sirup není pouze sladidlo, ale má i tyto pozitiva… Dobré, ne???
- Pozitivní vliv na trávení
- Podporuje a urychluje metabolismus
- Eliminuje plynatost, bolesti břicha
- Zvyšuje tvorbu žluči a chuť k jídlu
- Pozitivní vliv na dýchací cesty
- Eliminuje kašel a dušení
- Zmírňuje tvorbu hlenů
- Vhodný při chřipce nebo nachlazení
- Pozitivní vliv na nervový systém
Dávkování, použití skořicového sirupu
- Doporučené denní dávkování pro dospělé je: 1 – 2 lžičky denně.
- Doporučené denní dávkování pro děti od 3 let je: 1 lžičku denně.
Použití skořicového sirupu
Skořicový sirup víte použít podobně jako med, jako náhradu sladidla. Skořicový sirup se dá použít jako poleva na palačinky, vafle, koláč, zákusek, sladidlo do čaje, smoothies nápoje, koktejlu, do krému a podobně.
Kliknutím zvětšíte
Kiwi (kivi) co o něm víte? Je zde mnoho užitečných info…
Kiwi (kivi) buď milujete nebo ho nenávidíte. Nejenže je výborné, ale je i zdraví prospěšné. Kdy jste měli kiwi naposledy? Běžte si ho koupit. Vždyť se podívejte na vlivy kiwi na zdraví, na to co obsahuje, jak vybrat správné kiwi, jak ho jíst, jak ho uskladnit a proč by nemělo chybět ve Vašem jídelníčku?
Borůvkový sirup
Borůvkový sirup má úžasnou chuť a to není vůbec všechno… Poznejte tento sirup! Jaké látky obsahuje borůvkový sirup, jaké vlivy má na zdraví, jak a kolik ho pít a pro koho není borůvkový sirup vhodný???
O borůvkovém sirupu
Brusinka borůvková (lat. Vacinium myrtilus) – čeleď vřesovcovitých
Borůvky jsou známé svým pozitivním vlivem na zdraví a tento sirup na tom není vůbec horší. Borůvkový sirup má tytéž látky, jako ovoce a proto je i účinnou pomůckou pro lepší zdraví. Borůvkový sirup má řadu pozitiv a navíc má i skvělou chuť.
Složení borůvkového sirupu
*Fruktóza, výtažky z borůvek, voda, kyselina citronová, jablečná a vitamín C.
*Toto složení je kupovaného, hotové produktu. Složení produktu se může měnit, záleží na použitých surovinách. Doma vyrobený borůvkový sirup bude mít jiné složení, než kupovaný výrobek.
Co obsahuje borůvkový sirup?
Není to jen o jeho skvělé chuti, má i tyto úžasné látky, které zlepšují stav…
Sacharidy, třísloviny, flavonoidy, éterické oleje, minerální látky, kyseliny, antioxidanty, vitaminy A, B, C a barvivo myrtilin.
Vliv borůvkového sirupu na zdraví
Je to sirup, ale podívejte se, jaké všechny pozitiva v sobě má…
- Pročišťuje krev a zlepšuje tvorbu červených krvinek
- Pročišťuje organismus od škodlivin
- Reguluje hladinu vody v těle
- Eliminuje zánětlivé procesy v těle
- Eliminuje vysoký cholesterol a tlak
- Pozitivní vliv na oči a vidění
- Odstraňuje problémy se střevy, průjmy, plynatost
- Eliminuje bolesti břicha
- Dodává energii a vitalitu
- Pozitivní vliv na nervový systém
Dávkování, užívání borůvkového sirupu
- Doporučená denní dávka sirupu pro dospělé je: 1 – 3 x denně, po 3 lžičky.
- Doporučená denní dávka sirupu pro děti od 3 let je: 1 – 3 x denně, po 2 lžičky.
UPOZORNĚNÍ
Borůvkový sirup by neměly užívat děti do 3 let.
Kliknutím zvětšíte
Vše o borůvkách najdete zde, klikněte sem. Co obsahují, nutriční hodnoty, vlivy na organismus, informace o kanadské borůvce a…
Tinktura z kaliny obyčejné uleví dýchání a i pokožce…
Tinktura z kaliny obyčejné je bezpečný a zdravý produkt z této jedovaté rostliny. Dozvíte se, jaké látky obsahuje tinktura z kaliny, jaké má vlivy na zdraví, z čeho se skládá tato tinktura a jak ji správně dávkovat, aby byly pozitivní vlivy co nejlepší.
Rybí olej: pozitiva, negativa a dávkování…
Nechutná “dvakrát” nejlíp, ale pozitivní v rozumných dávkách určitě je! Jako u většiny zdravých věcí, nechutná dobře, ale vliv na zdraví má. Rybí olej byl v minulosti častým “pomocníkem” pro naše zdraví a v dnešní době se mu opět přichází “na chuť”… Co tento pomocník obsahuje, co všechno na Vašem zdraví zlepší a kolik ho konzumovat??? Rybí tuk je (ne) chutná pomoc pro zdraví, určitě se nenechte odradit kvůli jeho chuti…
