Category Archives: Ovocné smoothie

Jsou zde 4 proteinové smoothies. Použijte mléko, jogurt, tvaroh, ovoce a…

Pokud hledáte smoothie, které má vyšší poměr bílkovin, tak jste je právě našli a stačí si už jen vybrat… Vyberte si některé z těchto 4 luxusních, zdravých a výživných smoothies nápojů. Ať už cvičíte, hubnete nebo “se udržujete”, bílkoviny se hodí vždy, protože podporují trávení, metabolismus a kvalitu svalstva… Všechny tyto smoothies nápoje obsahují laktózu. S těmito lahodnými smoothies nápoji zabodujete zaručeně i u návštěvy!

jablkove-smoothie-s-melonom-malinami-a-granatovym-jablkom

Je zde 5 receptů na extra jablkové smoothies nápoje.

Pokud se ptáte, co se dá z jablek udělat (kromě ovocného salátu a jablečného koláče), tak je tu 5 chutných a lahodných možností. Připravte si jeden, nebo více z těchto 5 extra receptů na jablkové smoothies. Jsou zde smoothies s obsahem laktózy a pro vegany i ale bez… Tyto smoothies Vám budou chutnat a zároveň dodáte svému tělu minerály, vitamíny a vlákninu!

spenátovo avokádové smoothies v pohári se slamkou

4 recepty na úžasné avokádové smoothies jsou zde.

Smoothie nápoje jsou chutné a snadné plnohodnotné jídla, které si umíte připravit skoro z každého druhu ovoce či zeleniny. Slyšeli jste však o smoothie nápojích z avokáda? Avokádo není vhodné pouze pro přípravu pomazánky, víte si z ní jednoduše udělat chutné smoothie nápoje. Avokádo je samo o sobě prospěšnou potravinou…

spenátové smoothie s banánem a mlíkom - v pozadí špenátové listy

3 špenátové smoothies, z tohoto nebudete jako Pepek námořník…

Po špenátových smoothies sice nebudete jako Pepek námořník, ale Vaše zdraví se zaručeně poděkuje. Nelekněte se nevábné zelené barvy, chuť je o něčem úplně jiném! V této zelené barvě je kromě vitamínů, minerálů, vlákniny, betakarotenu i chlorofyl (zelené barvivo). Pochutnejte si na těchto smoothies nápojích ze špenátu a zlepšíte i svou kondici.

citrusové smoothies

3 osvěžující recepty na citrusové smoothies nápoje

Citrusové smoothies nápoje se hodí na pití během hubnutí, očistné kúry nebo jako prevence vzniku kardiovaskulárních onemocnění, chřipky či jiných onemocnění. Vysoký poměr vitamínů, především vitamínu C, dělá z těchto citrusových smoothies “kvalitního bojovníka” ze škodlivinami… Napijte se zdraví a skvělé chuti!

hurmikaki smoothies

2 chutné recepty na smoothies z hurmikaki

Koupili jste si hurmikaki a nevíte co s ním? Ovocný salát je ta nejjednodušší možnost, toto zdravé exotické ovoce můžete použít i do chutných smoothies nápojů, jak na to??? Nabijte se během zimy vitamíny a účinnými látkami a tak byste mohli zvládnout zimu i bez chřipky. Vitamíny, minerály, vláknina a výborná chuť je zde právě s smoothies nápojích z hurmikaki.

boruvkove smoothie

4 recepty na luxusní borůvkové smoothies!

Překrásná barva, vynikající chuť, plno vitamínů, antioxidantů, ale co víc si můžete přát??? Borůvkové smoothies nápoje Vám dají přesně tohle… Tyto smoothies nápoje jsou jednoduché na přípravu, můžete kombinovat různé druhy ovoce a mléčných produktů, přesně podle toho co máte nejraději… Osvěžte se během letních dnů a dodejte svému zdraví to co právě potřebuje… Borůvkové smoothies nápoje jsou zde!

malinove smoothies

4 skvělé malinové smoothie, nechte si chutnat!

Malinové smoothies nápoje Vás jistě dostanou! Jejich lahodná chuť, osvěžení a účinné látky v nich jsou vším co potřebujete ať už během hubnutí, očistné kúry nebo jen udržování Vaší váhy… Připravte si některé z těchto lahodných malinových smoothie nápojů a budete překvapen… Malinové smoothie s banánem a chia semínky, s jahodami, s mandlovým mlékem nebo s jablkem a mletou skořicí, vyberte si to své nej!

jahodove smoothie

3 jahodové smoothies – jahodové potěšení!

Sezóna jahod je tady a Vy si chcete dopřát něco zdravější, než je jahodový dezert, že??? Jsou zde neskutečně lahodné a zdravě sladké jahodové smoothie! Vyzkoušejte různé kombinace těchto extra chutných smoothie nápojů. Mají minimum cukru, jsou plné vitamínů, minerálních látek a také vlákniny. Tyto smoothie nápoje můžete konzumovat během hubnutí a také během udržení váhy či jen zlepšení životního stylu. Vyzkoušejte tyto luxusní jahodové smoothie nápoje, nebudete litovat “.

smoothie - melon

Mňamkové melounové smoothie

Červený meloun je tady a dnes si z něj uděláme osviežující smoothie nápoje s různými druhy ovoce. Meloun je lahodný, osvěžující a když se zkombinuje s jinými druhy ovoce dodáte tomu tu správnou chuť. Červený meloun (vodní) je skutečně vodový až 90% a právě proto je dobrý základ pro přípravu těchto zdravých nápojů. Červený meloun se dá pít i v těchto extra mňamkových formách.

bananove smoothie

Výživné a chutné banánové smoothies – recepty

Kdo nemá rád banán??? Já je miluji a každý den ho musím mít. Banán je, hned po jablkách, snad nejdostupnější ovoce, tak proč si ho nekoupit a nezkusit jedno z těchto úžasných smoothie nápojů… Banánové smoothie Vás zasytí a vyživí. Banán obsahuje vyšší podíl draslíku, složených sacharidů, vitaminů a ostatních látek (viz níže), které dělají z tohoto ovoce takovou úžasnou možnost…