Tag Archives: účinky
Žlutý meloun – chutné a zdravé zeleninové – ovoce
Meloun žlutý, meloun galia – zelenina či ovoce??? Je to jedno. Hlavně, že je zdravý, chutný a lehký. Žlutý meloun, dýně, meloun cukrový nebo meloun galia Vám mohou pomoci s redukcí hmotnosti ale i vylepšit Vaše zdraví jako doplněk jídelníčku. Žlutý meloun nebo dýně v sobě ukrývá přes 90% vody, čímž je dýně lehká potravina která je vhodná i při hubnutí, případně jako osvěžení během teplých letních dnů. Meloun žlutý, (meloun galia je poddruh) dýně má odborný název meloun cukrový, ale vůbec není takový sladký jak se na první pohled zdá…
Prvosenka jarní
Prvosenka je perfektní přírodní pomocník s migrénou, špatným vyprazdňováním, spánkem či jinými zdravotními potížemi … Věřte přírodě a když přijde ten správný čas určitě se vydejte na malou průzkumnou “akci” za prvosenkou jarní, její účinky využijete během celého roku…
Hovězí maso
Je hovězí maso zdravé? Mohu ho konzumovat i během hubnutí nebo udržování své hmotnosti? Hovězí maso je charakteristické svou tmavě-červenou barvou.
Piniový olej
Piniový olej je produktem z piniových oříšků. Tyto oříšky jsou ze stromu borovice piniová a účinek na organismus těchto oříšků je neskutečně pozitivní. Olej z piniových oříšků je další zdravotní pomůcka. Tento olej je naplněn dobrým tukem a účinnými látkami, které hravě zvládnou únavu, kardiovaskulární onemocnění a také kožní choroby. Doplňte tělu dobrý tuk v podobě piniového oleje a špatný tuk časem “odejde”…
Svízel (pravý, syřišťový)
Mnoho léčivých bylin vyniká v mnoha “oblastech” těla ale tato rostlina patří mezi unikáty léčivých bylin. Její úžas a působnost je na místě. Nepodceňte tuto rostlinu a raději si ji pořiďte jako účinnou léčivou bylinku a prevenci pro každý případ
Agáve sirup, rostlina – účinky
Agáve je Mexická pichlavá rostlina, která slouží jako zdravější sladidlo. Z rostliny se vyrábí Agávový sirup, který je podobný javorovému sirupu. Z rostliny agáve se bere šťáva, která se později díky látce inulin přemění na sladidlo podobné medu – hustá a lepkavá hmota.
Čaj Kukicha
Kukicha je jeden z léčivých druhů čajů, které se získávají z čajovníku. Tento léčivý čaj je vhodný pro každodenní použití, protože obsahuje minimum látky Theia, která se nachází ve velkém množství v zeleném av černém čaji.
Hroznový cukr – je glukóza zdravá???
Hroznový cukr (glukóza) je plný energie a zdraví prospěšných látek. Bojíte se ho konzumovat, abyste z něj náhodou nepřibrali??? Účinky na hubnutí, na zdraví, nutriční hodnota a doporučená konzumace…
Datlový sirup
Datlový sirup je zdravější náhrada klasického cukru. Největší výhoda datlové sirupu je ta, že odkyseluje organismus, což je při sladkých “věcech” skutečný zázrak. Datlový sirup však pomáhá i trávení, dodává energii průběžně do krve a hlavně nezatěžuje glykemický index, tak jako klasický cukr. Život se dá osladit i zdravě…
Rýže basmati – no nedej si…
Rýže basmati je lahodná a snadná potravina, plná účinných látek, které zlepšují vnitřní fungování organismu. Osvěžte svou kuchyni a vyzkoušejte tento zdravý a lehce stravitelný druh rýže… Určitě neprohloupíte
Omáčka wasabi – recept, složení, použití
Wasabi omáčka je typická svou pálivou chutí a zelenou barvou. Pokud jste ještě nevyzkoušeli tuto pastu, tak byste neměli dlouho čekat. Jeho ostrá chuť si Vás získá a samozřejmě, že pomůžete i svému zdraví. Wasabi pasta je zdravá, má minimum kalorií a je vhodná i při hubnutí. Účinky, složení, recept a použití této zdravé pasty
Mateří douška
Dobré trávení, odvodnění, čisté dýchání, kvalitní spánek a čisté tělo – to Vám nabízí mateří douška. Chcete si připravit léčivý čaj z mateří doušky???
Himálajská sůl – růžové zlato
Začněte solit zdravě s himálajskou solí. Největší výhoda této soli je, že je nerafinovaný a navíc v sobě ukrývá množství minerálních látek, které organismus potřebuje. V klasické jodizované soli toto nenajdete. Klasická sůl nemá žádný pozitivní efekt na organismus. Himálajská sůl naopak pomáhá organismu s okysličením, odstraněním škodlivin a…
Balzamikový ocet – vinný ocet
Balzamikový ocet je delikatesou, která se ve velkém využívá v gastronomii i přes svou vyšší ceně. Za kvalitu se platí a to platí i při balzamikovém octě. Balzamikový ocet se vyrábí z hroznové šťávy, která se vaří, dokud z ní vznikne tmavá tekutina – balsamikový ocet.
Mandlové mléko – účinky, což obsahuje, příprava
Mandle jsou skutečně královské a chutné ořechy! Z mandlových ořechů se vyrábějí různé, stejně účinné produkty a jedním z nich je mandlové mléko. Jaké má účinky mandlové mléko a jak může pomoci právě Vám?
Hrách – sušený, čerstvý
Obohaťte svůj jídelníček o tuto výživnou a zdravou luštěninu. Sušený hrách mohou konzumovat celiatici, těhotné ženy a také vegetariáni. Čerstvý hrášek má v sobě neskutečně mnoho živin, které Vaše tělo ocení
Sladidlo Aspartam E951 – jsou jeho účinky nebezpečné???
Je sladidlo aspartam skutečně zdraví škodlivé nebo jsou to jen vymyslel? Sladidlo aspartamu naleznete v různých potravinách a také v lécích, přidáno jako umělé sladidlo či konzervant, a proto byste měli vědět, co “do sebe” dáváte možná i každý den
Arnika horská – síla přírody
Trápí Vás bolesti kloubů, nechutenství, studené ruce či nohy??? Vyzkoušejte tuto léčivou bylinku arniku horskou a budete se cítit dobře
Mandlový olej – síla, zdraví a krása
Chcete být zdravá, silná a krásná v jednom??? S tímto Vám umí účinně pomoci právě mandlový olej. Mandlový olej se povětšinou používá jako masážní olej, ale dá se i konzumovat pro úplné zdraví. Poznejte sílu mandlového oleje!
Čočka
Hubnete ale hledáte pořádné jídlo, ze kterého se najíte a zůstanete déle sytý? Čočka je vhodné a výživné jídlo i při hubnutí a i při udržení hmotnosti. Pokud nehubnete, tak si zlepšete alespoň své zdraví díky čočce…
