Category Archives: Smoothie
3 “pročišťující” smoothies nápoje jsou zde, na zdraví!
Pročistěte své tělo, vitamíny a výživné látky potřebuje organismus během celého roku… Pokud pociťujete únavu, nedostatek energie, poruchy spánku, pomalé trávení, nepravidelná stolice, tak je dobré doplňovat potřebné látky například těmito smoothies nápoji. Jsou zde 3 recepty na extra chutné smoothies nápoje. Který si připravíte jako první?
3 výborné recepty na okurkové smoothies nápoje!
Salátová okurka je snadná a zdravá zelenina, která se hodí především do salátů, ale pozor!… Salátovou okurku můžete použít i na zdravé a lehké smoothies nápoje, které Vám podpoří zdraví, krásu a celkovou pohodu! Nechte se zlákat některým z těchto tří receptů na okurkové smoothies nápoje. Fádnější chuť okurky osvěžíte jablkem, banánem, celerem, rajčaty nebo hruškou. Ulahoďte si s okurkovými smoothies pitím… Všechny tyto recepty jsou bez laktózy (bez mléčných produktů) ale klidně si do nich můžete přidat kravské nebo rostlinné mléko.
Jsou zde 4 proteinové smoothies. Použijte mléko, jogurt, tvaroh, ovoce a…
Pokud hledáte smoothie, které má vyšší poměr bílkovin, tak jste je právě našli a stačí si už jen vybrat… Vyberte si některé z těchto 4 luxusních, zdravých a výživných smoothies nápojů. Ať už cvičíte, hubnete nebo “se udržujete”, bílkoviny se hodí vždy, protože podporují trávení, metabolismus a kvalitu svalstva… Všechny tyto smoothies nápoje obsahují laktózu. S těmito lahodnými smoothies nápoji zabodujete zaručeně i u návštěvy!
Je zde 5 receptů na extra jablkové smoothies nápoje.
Pokud se ptáte, co se dá z jablek udělat (kromě ovocného salátu a jablečného koláče), tak je tu 5 chutných a lahodných možností. Připravte si jeden, nebo více z těchto 5 extra receptů na jablkové smoothies. Jsou zde smoothies s obsahem laktózy a pro vegany i ale bez… Tyto smoothies Vám budou chutnat a zároveň dodáte svému tělu minerály, vitamíny a vlákninu!
4 recepty na úžasné avokádové smoothies jsou zde.
Smoothie nápoje jsou chutné a snadné plnohodnotné jídla, které si umíte připravit skoro z každého druhu ovoce či zeleniny. Slyšeli jste však o smoothie nápojích z avokáda? Avokádo není vhodné pouze pro přípravu pomazánky, víte si z ní jednoduše udělat chutné smoothie nápoje. Avokádo je samo o sobě prospěšnou potravinou…
3 skvělé zeleninové smoothies nápoje!
Nechutná Vám zelenina, ale chcete přijímat vitamíny a jiné pozitivní látky, které podpoří Vaše zdraví? Připravujte si některé z těchto 3 zeleninových smoothies a o živiny máte postaráno. 3 recepty na zeleninové smoothies jsou tu a Vám stačí už jen vybrat si…
Co obsahují a jak se připravují smoothies nápoje?
Odlehčete svoje trávení a připravte se na zimu… Smoothies jsou ideálními “pomocníky” při zlepšení celkové kondice a jsou vhodné i při hubnutí. Pro přípravu tohoto zdravého nápoje můžete použít jakoukoli zeleninu či ovoce, kombinacím se meze nekladou a právě proto smoothies budou chutnat každému…
“Osvěžte” své zdraví a pohlaďte “chuťové” buňky těmito smoothies nápoji – recepty
Hydratace, skvělá chuť a plno zdravých a účinných látek, co víc si přát??? Díky těmto receptem na různé smoothies nápoje si můžete “zpestřit” každou volnou chvíli… Dodejte svému tělu zdravé látky a jazyku lahodnou chuť!
3 špenátové smoothies, z tohoto nebudete jako Pepek námořník…
Po špenátových smoothies sice nebudete jako Pepek námořník, ale Vaše zdraví se zaručeně poděkuje. Nelekněte se nevábné zelené barvy, chuť je o něčem úplně jiném! V této zelené barvě je kromě vitamínů, minerálů, vlákniny, betakarotenu i chlorofyl (zelené barvivo). Pochutnejte si na těchto smoothies nápojích ze špenátu a zlepšíte i svou kondici.
3 osvěžující recepty na citrusové smoothies nápoje
Citrusové smoothies nápoje se hodí na pití během hubnutí, očistné kúry nebo jako prevence vzniku kardiovaskulárních onemocnění, chřipky či jiných onemocnění. Vysoký poměr vitamínů, především vitamínu C, dělá z těchto citrusových smoothies “kvalitního bojovníka” ze škodlivinami… Napijte se zdraví a skvělé chuti!
3 rajčatové smoothies, které Vám ulahodí…
Tři recepty na rajčatové smoothies nápoje s ovocem ale i se zeleninou, které Vám lahodit… Dodejte svému tělu živiny, vitamíny a potřebné látky pro optimální zdraví. Chuť rajčat se v těchto receptech osvěží jahodami, malinami, kiwi, mrkví, celerem a dalšími chutnými a zdravými potravinami. Rajčata jsou zdravou zeleninou plnou účinných látek, tak proč je nejíst (nepít)???
3 luxusní ořechové smoothies nápoje!
Osvěžte své smoothies nápoje ořechy a budete se divit, jakou skvělou a jedinečnou chuť budou mít! Více vlákniny a více dobrého tuku Vám více “zaplní” žaludek, takže pokud Vás přepadne hlad, tak sáhněte po ořechovém smoothies, které Vás zaručeně zasytí a zároveň lahodí Vašim chuťovým buňkám!
2 chutné recepty na smoothies z hurmikaki
Koupili jste si hurmikaki a nevíte co s ním? Ovocný salát je ta nejjednodušší možnost, toto zdravé exotické ovoce můžete použít i do chutných smoothies nápojů, jak na to??? Nabijte se během zimy vitamíny a účinnými látkami a tak byste mohli zvládnout zimu i bez chřipky. Vitamíny, minerály, vláknina a výborná chuť je zde právě s smoothies nápojích z hurmikaki.
4 recepty na luxusní borůvkové smoothies!
Překrásná barva, vynikající chuť, plno vitamínů, antioxidantů, ale co víc si můžete přát??? Borůvkové smoothies nápoje Vám dají přesně tohle… Tyto smoothies nápoje jsou jednoduché na přípravu, můžete kombinovat různé druhy ovoce a mléčných produktů, přesně podle toho co máte nejraději… Osvěžte se během letních dnů a dodejte svému zdraví to co právě potřebuje… Borůvkové smoothies nápoje jsou zde!
4 skvělé malinové smoothie, nechte si chutnat!
Malinové smoothies nápoje Vás jistě dostanou! Jejich lahodná chuť, osvěžení a účinné látky v nich jsou vším co potřebujete ať už během hubnutí, očistné kúry nebo jen udržování Vaší váhy… Připravte si některé z těchto lahodných malinových smoothie nápojů a budete překvapen… Malinové smoothie s banánem a chia semínky, s jahodami, s mandlovým mlékem nebo s jablkem a mletou skořicí, vyberte si to své nej!
4 super zelené smoothies – recepty
Na první pohled tyto smoothies nemusí vypadat lákavě, ale jejich chuť je lahodná! Nenechte se zmást prvním pohledem a raději některé z nich vyzkoušejte a sami uvidíte, které Vám zachutná nejvíce. Zelené smoothies nápoje jsou velmi zdravou a lehkou možností osvěžení například i během horkých letních dnů. Vitamíny, vláknina a minerální látky jsou zárukou zdraví!
3 dýňová smoothies nápoje – extra lahůdka!
Nejčastěji se smoothie nápoje připravují z ovoce, ale slyšeli jste už o smoothie nápoji z dýně hokaido??? Je to vůbec možné? Samozřejmě, že je a je to ještě i chutné a zdravé. Vyzkoušejte smoothie nápoje z dýně hokaido a jeho lahodná chuť Vás jistě dostane… Nebojte se vyzkoušet tyto na první pohled zvláštní recepty.
Smoothie z kiwi ovoce – lahoda!
Chuť zdraví a léta Vás osvěží a pohladí… Nechte se unést chutí exotiky, která se ve zdravém kiwi nachází. Připravte si výživné a zároveň lehké smoothie nápoje z kiwi. Vysoký obsah účinných látek v těchto nápojích Vás naplní zdravím ale zároveň nižší kalorická hodnota pomůže is případným chutnutím.
3 jahodové smoothies – jahodové potěšení!
Sezóna jahod je tady a Vy si chcete dopřát něco zdravější, než je jahodový dezert, že??? Jsou zde neskutečně lahodné a zdravě sladké jahodové smoothie! Vyzkoušejte různé kombinace těchto extra chutných smoothie nápojů. Mají minimum cukru, jsou plné vitamínů, minerálních látek a také vlákniny. Tyto smoothie nápoje můžete konzumovat během hubnutí a také během udržení váhy či jen zlepšení životního stylu. Vyzkoušejte tyto luxusní jahodové smoothie nápoje, nebudete litovat “.
Mňamkové melounové smoothie
Červený meloun je tady a dnes si z něj uděláme osviežující smoothie nápoje s různými druhy ovoce. Meloun je lahodný, osvěžující a když se zkombinuje s jinými druhy ovoce dodáte tomu tu správnou chuť. Červený meloun (vodní) je skutečně vodový až 90% a právě proto je dobrý základ pro přípravu těchto zdravých nápojů. Červený meloun se dá pít i v těchto extra mňamkových formách.
